秋冬皮肤干燥用什么身体乳效果好（秋冬干燥起皮忍不了）

秋冬来临，南方的小伙伴可能感受还不是很明显，北方的小伙伴已经开始觉得脸上有些紧绷，身上的皮肤开始发干发痒，甚至用力挠一挠还会掉下皮屑。脸上的护肤大家都已安排妥当，但是身体的护肤你安排上身体乳了吗？

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《中国皮肤清洁指南》建议：对于所有人群来说，尤其是婴幼儿、老人、皮肤干燥人群和湿疹人群，洗澡后应尽量在3分钟里涂上保湿产品。

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所以今天我们就来谈谈秋冬必备保湿单品——身体乳。

问：身体乳要怎么选？

在选购身体乳的时候，面对琳琅满目的商品，很多人经常会犯选择困难症，今天就教大家怎么选合适自己的身体乳。

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水润的身体乳

护肤品能达到水润的肤感，都是靠里面的吸湿剂。吸湿剂就相当"霸道"了，可以从外部环境吸收水分到皮肤的角质层来进行补水。常见的吸湿剂有甘油、丙二醇、山梨糖等。

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保湿效果好的身体乳

身体乳中添加的封闭剂，可以更好地达到保湿的效果。封闭剂可以简单地理解为在皮肤上面形成一层薄薄的保护膜，防止水分流失。

常见的封闭剂有凡士林、矿物油、羊毛脂、角鲨烷、霍霍巴油等。

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清爽不黏腻的身体乳

之前跟大家说过如何选择乳液更清爽，身体乳也是一样的。可以选择水包油质地的身体乳，肤感会更清爽不黏腻，保湿效果也相对弱一些。再看看产品成分表，如果增稠剂加得多（常见的增稠剂有卡波姆、黄原胶等），肤感也会比较黏腻。

不管是什么身体乳，什么成分在产品成分表中越靠前，证明添加的量越多。

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美白的身体乳

可以选择含有抑制黑色素形成和运输的成分：烟酰胺、熊果苷、曲酸、果酸等。

烟酰胺和熊果苷这些大名鼎鼎的美白成分大家都知道了，曲酸、果酸可能大家会有点纳闷，为什么这个成分也能美白。其实，曲酸、果酸等成分可以加快黑色素的代谢、去死皮等效果，也可以在一定程度上达到美白。

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身体乳不是越贵越好，也不是越保湿越好，根据自己的肤质和所处的地区的干湿度，选择符合自己需求的才是最好的。适合别人的不一定适合自己，看完这些，你会选身体乳了吗？

参考来源：《药妆品》 国际经典美容皮肤科学技术丛书——人民卫生出版社