播音主持必学知识(播音主持专业气息的运用及训练方法)

播音主持必学知识(播音主持专业气息的运用及训练方法)(1)

大家好,欢迎来到播音主持专委会,今天我们聊聊播音主持专业气息的运用及训练方法。

1. 气息运用问题:体会共振和共鸣,就必须要先学体会气息。

共振是指气流的振动发声,不是指声带的振动,共鸣是指鼻腔口腔胸腔的配合发声。

吸气要用鼻子慢慢吸,像在闻林间山边的花香一样,同时感觉到自己的小腹隆起,这就是吸气的过程。更深入一点要吸到丹田,体会丹田之气。呼气是用嘴慢慢吐出。如此反复训练,平时走路、上班、做舒缓运动时都可以训练。熟练后就可以开始说话训练了,说话时让气流从口腔呼出。这是重点,也是我们学习气流振动发声的前提,物理学说过,声音的发出是要有振动和共鸣的,在发声训练里这也是基本定理。

播音主持必学知识(播音主持专业气息的运用及训练方法)(2)

2.口部操:锻炼口部肌肉灵活性,以便更好地进行气息训练。

灵活运用口部肌肉才能更准确地发声。口部操要勤练习,贵在坚持。

气泡音:声音部位越低(颈窝)越好,气泡越大越好。不要紧张,最好躺在床上练习,不要枕头,全身放松,发出气泡音,就像从脖子深处吐泡泡的感觉。

噘唇:努力噘嘴,噘得越远越好,然后收回, 一次20个。

抿唇:抿嘴,将两侧嘴角努力往耳根部拉伸,越远越好, 然后收回,一次20个。

扣唇:努力使上唇扣下唇、下唇扣上唇,发出“啵”的声音,类似地包天、天包地,上下各20次。

顶舌:用舌尖努力顶左右腮帮子,好像有食物鼓胀的感觉, 左右各20个次。

绕舌:用舌尖在口中努力划最大的圆,从上牙膛开始,绕着口腔壁转,顺时针、逆时针各绕20圈。

弹舌(打梆子):舌尖顶住上颚发出“的”的声音,每次做20个。

甩下巴:身体前倾45度,双肩、双臂、双手自然下垂,上身放松,设想下巴脱落的感觉。

甩舌头:身体前倾45度,双肩、双臂、双手自然下垂,上身放松,设想舌头落掉的感觉。

抬头张嘴:使劲抬头,抬到后颈部可以夹紧手指的感觉,下巴固定,努力向上张嘴,然后闭嘴。张嘴闭嘴各维持5秒钟。

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3.气息和振动练习

发“嘟嘟”声:就是模仿拖拉机的声音,双唇微闭,气流从双唇的缝隙中穿过,发出“嘟嘟嘟”的声音,一直到没有力气为止。

熟练后,可以进行变调,时断时续时高时低发出“嘟嘟”声,练习气息的变换。

一动不动闻花香:闻花训练的升级版,吸一口气,吸住保持身体不动

发“嘶”音:上下牙齿微闭,气流从牙齿缝隙中穿过,发出又细又长又均匀的“嘶嘶”声

哼鸣练习:保持微笑,用喉咙发出悠长的“嗯嗯”或“哼哼”声,感受声带颤动,位置升高。要从丹田发音,就是小腹收缩时发音。

练习绕口令:八百标兵奔北坡,炮兵并排北边跑。这是为了练习唇部力量,避免喷麦。读P,B声母的文字很容易喷麦,大家也可以自行搜索相关绕口令练习。

练习“嘿”音:站立,双手交叉,放在肚脐上,感受从丹田发出“嘿”的声音,连续发,时断时续发,变调子发,要运用自如,体会嗓音的亮度和响度之间的配合,注意亮度(声音的磁性,不闷),响度(音量大小),灵活转换声音变化状态。

练习“哈”音:发“哈哈哈哈哈”的声音,尽量大声,此时手放在脖子下方,会体会到胸腔的振动,这是胸腔共振的练习。

练习鼻音韵母:比如an,ang,en,en,in,ing这类韵母,体会鼻腔的共振,共振运用得好,声音会变得很华丽。

通过以上练习,一般人都会对自己的声音有了一定的了解,剩下的就是勤加练习、多多实践了。

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