吃多了丹参有什么好处（丹参的3种养生妙用）

丹参的药用价值很高，其保健作用也越来越受到人们的重视，丹参可用于女性月经不调、痛经、闭经，还有扩张血管的作用，能预防和治疗心脑血管疾病。

那具体能怎么用呢，康康详细为您说一说。

1.丹参三七茶，减少心绞痛发作

丹参和三七一样，都具有抑制血小板聚集、抗凝、降低血黏稠度的功效。研究表明，丹参具的抗血栓形成和溶解血栓作用显著，能够保护缺血心肌，有效降血脂和抗动脉粥样硬化。丹参配合三七使用，散瘀功能更强，可以缓解因气血阻滞所导致的冠心病和心绞痛的症状。

用法：丹参150g、三七100g。将两味药打成粉，用罐子储存起来，每次取5g，用热水冲服。

2.红糖丹参茶，调理月经不调

丹参具有活血调经、祛瘀止痛的功效，是中医用于治疗女性月经不调、闭经、痛经或者是产后腹痛、出血过多常用的药物。古代有“以为丹参功兼四物汤”的说法，四物汤是女性补血调经常用方，可见丹参调经的功效显著。

3.丹参元肉茶，养血润肤

丹参元肉茶具有养血润肤、散风止痒的功效。适合因病程长而导致皮肤色素沉着、色暗，瘙痒剧烈或者是皮肤变得粗糙、肥厚，苔白、舌质淡的血燥证湿疹患者使用。

用法：丹参5g、桂圆1片、冰糖适量。只需要用热水将这三样东西泡水代茶饮用即可，冰糖可根据个人口味调整用量，但不建议多用。

丹参虽好，但是使用时要注意以下这几点：

1.正在服用抗凝血药物的心脏病人，不能同时服用丹参，避免导致严重出血。

2.孕妇一定要慎用或者不用丹参。

3.丹参不能喝藜芦共用。

4.服用丹参时不要食用辛辣刺激、生冷油炸食物，还有黄豆、牛奶等，因为这些食物是会影响药效的。

5.丹参不宜长期使用。

最后提醒一下各位读者，由于每个人的体质和病情不同，所以这些药方最好是先咨询专业的中医师，根据自身的情况判断是否适合使用，或者是调整用量，使治疗效果更好。

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