螺旋藻保健品功效与作用（中老年保健品有哪些）

人们在年轻时奋斗，过于追求名利地位，一直拼命工作而忽略了身体健康在年轻时透支的体力到了中老年都会通过病症表现出来，所以现在寻求养生保健的人特别多中老年保健品有哪些？，今天小编就来说说关于螺旋藻保健品功效与作用?下面更多详细答案一起来看看吧!

螺旋藻保健品功效与作用

人们在年轻时奋斗，过于追求名利地位，一直拼命工作而忽略了身体健康。在年轻时透支的体力到了中老年都会通过病症表现出来，所以现在寻求养生保健的人特别多。中老年保健品有哪些？

这是人们普遍关心的问题。螺旋藻因为营养全面均衡，绿色安全，成为最热门的中老年保健品。

中老年保健品有哪些？很多人都会有如此疑问。健康专家认为，如果你在一年里感冒低于3次，则免疫力属于正常，若超过4次以上，就属于免疫力下降了。临床医学也表明，要避免反复感冒，最根本有效的方法就是提高免疫力。

要增强免疫力，除了保持适当的运动外，我们还应当保证营养的摄入。我们日常的饮食，只能满足人体的部分营养需求。另一些营养，需要通过一些营养辅助品来补充人体所需。人体共有46种必需的营养素，它们结成一片细致缜密的网络，构成了人体生命再生的蓝图。这些营养素在体内不能单独起作用，他们之间是互相串联，互补互助的，比如“钙”这个物质体内必须同时有镁和维生素d，钙才能代谢利用，而维生素d是脂溶性的，因此，非有脂肪酸不可。因此，选择单一或少数几个营养素配方作为营养素的补充来达到增强免疫力是不科学的，必须同时补充均衡营养素，才能加强人体的自我修复能力，增强人体免疫力，从而保持肌体的平衡状态。而螺旋藻正是具备了各种均衡营养的特性。所以，要问中老年保健品有哪些，螺旋藻是最佳选择。

中老年保健品有哪些？螺旋藻是最佳选择。螺旋藻含有60-70%的植物蛋白，由18种氨基酸组成，其中人体自身不能合成的8种必需氨基酸的含量和组成比例均优于联合国粮农组织(PAO)为人类食品设计的理想标准。研究表明：一克螺旋藻所含营养相当于一千克各类果蔬营养的总和。螺旋藻是人类目前所知的营养成分最充分、最全面、最均衡、最易被人体吸收的天然营养食品，螺旋藻在提高免疫力、预防流感等方面都有神奇的效果，其卓越功效主要表现在以下几个方面：

1、抗疲劳，使身体充满健康活力

中老年保健品有哪些，螺旋藻给你最均衡营养。螺旋藻中含有一种叫多糖的物质，能提高神经细胞的反应速度，使身体更加敏捷，灵活。还有另一种被称为天门东的氨基酸，促进脂肪代谢和糖原的分解，产生更多的能量，降低容易使人感觉疲劳的乳酸含量，起到抗疲劳的作用。

2.提高人体免疫力，坚决抵御病毒入侵。

中老年保健品有哪些，螺旋藻是不二之选。免疫力的下降会增加身体的患病几率，螺旋藻中含有丰富的维生素、微量元素和B—胡萝卜素，可以增强人体免疫细胞对病毒的吞噬能力，提高人体的免疫功能，从而有效预防流感侵袭。

3.提高耐缺氧能力，让有氧的身体年轻鲜活

中老年保健品有哪些，螺旋藻被很多人认可。人体缺氧是由于人体氧气运输机—红细胞的携带能力下降所致。优活螺旋藻就有丰富的铁质、维生素B12和叶绿素。这些物质能明显提高红细胞携带能力，保证更多新鲜充足的氧气运载到身体各处，使人精神焕发，神采奕奕。

流感季节面对病毒侵袭，越来越多的养生达人开始选择螺旋藻来作为自己的“护体神器”，不仅如此，螺旋藻还含有丰富又均衡的营养，对于严重营养不良病人的调养、病后虚弱者的恢复、儿童体质的增强以及老年人身体的保健均有特殊功效。

由于螺旋藻食用后基本上没有不良作用，所以螺旋藻还有“宇航时代新粮食和氧源”的美称呢!现在问中老年保健品有哪些，大家心里都有数了吧！

来源中国商报网)