刘强东谈企业家发了财变牛逼（刘强东陈光标郁亮）

刘强东： 四个月减肥36斤 只为追到奶茶妹妹

2014年，京东商城上市后，刘强东上遍国内外媒体杂志的封面，照片上的刘强东比他去美国之前瘦了一大圈。

而减肥之前他的脸是圆鼓鼓的，气质时而憨萌，时而霸蛮。

“撞脸”丁俊晖

2009年的刘强东

刘强东减肥前后对比照

据悉，刘强东一共有个两次减肥经历，在迎娶奶茶妹妹前，刘强东曾在4个月内减了36斤。不得不说，爱情的力量真强大！

刘强东在一次媒体沟通会上透露自己的减肥食谱：早餐牛奶加上鸡蛋，中午水煮白菜，晚餐是牛奶加上蓝莓。

王石：登珠峰、滑翔机、滑雪、帆船…67岁仍坚持每日健身

企业家虽然忙碌，但是喜欢健身的还是有很多，最知名的一个就是王石，他登珠穆朗玛峰，去南北极，完成地球7 2终极探险。绝对是条硬汉。

王石两次登顶珠峰

王石曾在一次公开场合中脱下西装秀肌肉，并还要表演体操中的翻跟头。

王石秀肌肉

​而自从08年与田朴珺认识后，王石对身材体型方面似乎更加在乎了。

今年67岁的他依旧帅气精神。

郁亮：管好体重才能管好自己的人生

郁亮一直到45岁之前都还是个胖纸，可能是受上级领导王石的影响，在他45岁生日时，他定了三个目标：50岁之前登珠峰、跑全马、练6块腹肌。郁亮都一一兑现了。

郁亮登上珠峰

刚开始跑步时，郁亮对自己特别狠，三个月减了25斤。

郁亮减肥前后对比照

其实郁亮不仅跑马拉松，还热爱自行车，聊起自行车赛分析战略战术也是头头是道。

郁亮表示：万科把员工健康纳入管理层的考核内容，所以近几年万科员工的健康状况日益提高。

陈光标：三个月甩肉50斤，从胖财神直接晋升为儒商

陈光标：“改变，永远不嫌晚。无论你是几岁，只要立定目标、一步一步往前走，总有实现的可能性”。

减肥之前的标哥

减肥成功后的标哥

标哥在谈到自己的减肥经验时表示：歌舞厅、桑拿、夜总会、打牌、抽烟，喝酒，这些事他都不沾染，一心只用在运动和节食上，效果异常显著。

张朝阳：大冬天户外裸跑

作为中国互联网先锋人物，张朝阳非常喜欢体育运动。

从早期的登山，再到马拉松、横渡海峡，畅游清江等，也得了个“张超人”的名号。

时尚达人张朝阳

裸跑铁人张朝阳

游泳健将张朝阳

瑜伽王子张朝阳

潘石屹：健身达人，一小时可以做1300个俯卧撑

作为商业大咖，潘石屹十分热爱运动，他在社交平台也经常上传自己的运动照片及视频。

潘石屹说：“我之所以选择跑步，是因为我跑步的时候，可以自己静下心来，思考自己的事情。一边跑一边思考，自己跟自己对话。”

跑步之后，潘石屹3个月瘦了8公斤。健身教练给他制定的健身计划，要求也十分苛刻，每天督促他按时完成 。

跑完巴黎马拉松后，潘石屹与张欣拥抱

李彦宏：不对岁月低头，玩起荒野求生

李彦宏是互联网界公认的英俊CEO，身材颜值N多年都没变过。

他曾跟随“贝爷”玩了一把荒野求生！悬崖速降、虫子大餐、脏水闭气、索道过河，李彦宏在里面可以说是尝尽了“苦头”。

柳传志：从双下巴大叔变清瘦男神

作为管理教父，柳传志在2012年也减肥成功，从83公斤经过半年多的努力减到了75.9公斤!

秘诀：“少吃! 站起来就走，绝对不再吃了。”

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