暖宫的食物（暖宫的食物有哪些）

阿胶，可促进血中红细胞和血红蛋白的生成，还能促进钙的吸收，多用于治疗各种出血或贫血等，今天小编就来说说关于暖宫的食物?下面更多详细答案一起来看看吧!

暖宫的食物

阿胶，可促进血中红细胞和血红蛋白的生成，还能促进钙的吸收，多用于治疗各种出血或贫血等。

桂圆肉，可用于贫血的食疗中，一般煲汤、煮粥为宜。但桂圆肉属于温热食物，对于孕妇、儿童不适合。

桑葚干，一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎用。

枸杞，枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

红豆，中医认为红豆豆性平味、甘酸、无毒，有滋补强壮、健脾养胃的功效。