和尚为什么胖道士为什么瘦（为什么和尚都是胖子）

影视剧里我们都会看见各种和尚和道士，和尚的形象大多数都比较胖，而道士就非常的瘦，为什么会有这样的形象安排呢？今天我们就来一起探究一下。

其实和尚原本是一个对修行人员的尊称，“和”是三界的统称，“尚”是高上的意思，所以并不是所有人都能称之为和尚，必须要有一定的资历，能够为人师表的才有资格，古时候这个称呼也并不限于男子，出家后的女子也能被称为“和尚”，只不过随着后世的不断发展，和尚变成了出家修行的男子的统称。

我们都知道出家后和尚有戒律，其中一条就是戒荤腥，不能吃肉，只能吃素，这么健康的饮食习惯，为什么电视剧里的和尚还要被刻画成胖子呢？其实除了饮食习惯，生活习惯也会影响到一个人的胖瘦。

我们都知道不管是哪里的和尚，他们都需要长时间的静坐打禅，诵读佛经，在这个过程当中不允许随意走动，所以可想而知，和尚们除了做饭、打扫卫生之外，几乎就没有运动量了。而我们在看看和尚们平时的饭菜。现在和尚们的饮食淀粉类、植物油类食物在饮食结构中占据了很大的比重，加上常年不吃肉类，只吃素就会下意识地吃很多，不然不抗饿，自然吃素原本能瘦身，但吃得多，摄入量大，还是会最终导致肥胖的。

除此之外，佛教重视修性，与人为善，心胸豁达，胖给人的感觉就是慈眉善目、心宽体胖，两个宗教的信仰上也造成了他们在形象上的差异。

我们再来说说道教，道教是我们国家的版图宗教。古时候大家都追求长生不老，得道成仙，道士们仙风道骨的形象也就慢慢树立了起来。我们从道教的修身过程不难发现，道士们更加注重食物、精神和形体上的修炼，他们大多数都会留长发、留胡子还要披上大褂，往那儿一站就给人仙风道骨的感觉。

道教还要进行辟谷，一般很少吃五谷杂粮，在他们的眼中五谷杂粮是凡人才吃的东西，想要成仙是不能吃这些的，他们需要做的的吸收天地之气，时间长了自然就瘦骨嶙峋了。而且道士为了修行还会四处云游，我们经常能够在电视剧里看到游走四方的道士。合理的饮食加上每天的运动量，自然也让道士们各个偏瘦。

其实无论是道教还是佛教，他们都有着自己的修行目的，修行是一种信仰，为自己找寻心灵的寄托。修行一般分为两种，修性和修命，修性讲究内心的安稳，修命是修身修心兼有。而佛教重修性，道教重修命，所以修身也成为道教修行的重中之重。当然凡是都有例外，并不是所有和尚都胖，也不是所有的道士都瘦，这也和个人的体质有很大关系。

经过以上分析，和尚慢慢在我们心中就留下了心宽体胖的和善形象，而道士则是仙风道骨的形象！现在你知道了吗？