酸枣仁汤配方治失眠最好（每日一方之清热养血安神助眠酸枣仁汤）

酸枣仁这味中草药的药名想必大家都不陌生，经常都会有睡眠不好的人咨询，哎呀，最近睡眠质量比较差，老是睡不着，就连不是医生的其他人也都知道说，要不用酸枣仁熬水喝了试一试呢，所以大家都知道酸枣仁这味中草药主要是和睡眠有关系的。

那么，在选择安神助眠的时候我们是选择炒酸枣仁还是生酸枣仁呢？今天，我们就具体来聊一聊由酸枣仁为君药组成的著名的清热安神助眠方酸枣仁汤吧！

图片为笔者拍摄

《金匮要略》原文指出：“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”。明确指出，酸枣仁汤的使用范围，是当出现了虚热内扰、心烦不得眠、心悸不安、或头晕目眩、咽干口燥，舌红，脉弦细时，才可以用酸枣仁汤进行治疗。而且酸枣仁汤以酸枣仁为君药，重用酸枣仁，且酸枣仁一定要用炒酸枣仁，才能起到养心安神的作用，一定要注意，是炒酸枣仁哦。

药物组成：炒酸枣仁15g，知母6g，川芎6g，茯苓6g，炙甘草3g。

功能：养血安神，清热除烦

主治：肝血不足，虚热内扰之虚烦不得眠证。临床表现见虚烦失眠，心悸不安，头目眩晕，咽干口燥，舌红，脉弦细。

图片来源于头条

分析：本证由肝血不足，虚热内扰所致。肝藏血，血舍魂。若肝血不足，心失所养，魂不守舍，加之虚热内扰，则虚烦不寐、惊悸不安；头目眩晕，咽干口燥，舌红，脉弦细等皆属于血虚肝旺之征，治疗宜养血安神，清热除烦之法。

处方释义：方中重用炒酸枣仁入肝经，养血补肝，宁心安神，为君药；茯苓宁心安神，知母滋阴润燥，清热除烦，均为臣药；川芎之辛散，调肝血，疏通肝气，为佐药。川芎与炒酸枣仁相伍，寓散于收，补中有行，共凑养血调肝之功，炙甘草和中缓急，调和诸药，为佐使药。诸药共用，共同起到养血安神、清热除烦之功。@头条健康@头条号#清风计划##快问中医超能团##失眠#

关注@橘皮半夏，关注您们的健康！欢迎大家在评论区留言点赞转发。