按风池穴对颈椎好吗（调理眼睛疲劳调理颈椎）

各位老师，各位同学，各位中医爱好者大家好，我是中医界一粒沙，我接触中医针灸已有8个年头了，我跟其他医者同行有一点不同的是，我不用任何药物包括西药。我只用自己的正骨（正骨是为了改变人体力线让身体平衡，身体平衡了疼痛自消）其次就是用自己的针灸技术来打通穴位，让穴位工作起开让愈堵的地方疏通起开，我个人感觉经络就像一个流水线，只有一个岗位出现问题就会影响到整个流线线。

（注：请大家不要过于依赖西医的检查，检查只不过是给医生的一个思路，来进行下一步的判断，绝对不可以定性为百分百的病症。也请大家不要被检查吓得不知所措，中国没有看不好的病症。）

现在生活水平越来越丰富，手机也是大家必不可少的一种交流工具、解压工具、休闲工具。世界万物都是这样的有利必有弊，也让很多人对手机有了更多依赖性，也是生活中有了更多的依赖性，有点休闲时间都是以手机为伴，久而久之对颈椎眼睛都有了很大的伤害。

多数人会出现眼睛疲劳，看东西模糊不清，出现这样的症状有多少是用过穴位来调理的，很多人会用眼药水来缓解症状对吧？又有几个人经常做眼部操来促进眼眶周围肌肉的循环呢？我相信很少。今天给大家分享二个穴位，其中一个穴位非常强大可以调理眼睛疲劳、调理颈椎、调理腰痛。

第一个穴位：双风池穴，风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂平齐。正坐，举臂抬肘，肘约与肩同高，屈肘向头，双手置于耳后，掌心向内，指尖朝上，四指轻扶头（耳上）两侧。大拇指指腹位置的穴位即是。我们找到风池穴之后用拇指按压住此穴后揉动3分钟左右，揉动的过程比较痛，三分钟之后你会发现眼睛会很明亮，此穴可以调理颈椎病、腰痛。

第二个穴位是二角明穴（奇穴），我们通过穴位名字就可以看到它的作用，二角明大家也可以理解为二为两眼，明可以理解为明亮的含义，二角明穴位于中指第2个指间关节和掌指关节指间。将中指分成3等份，上、下等份数为两个穴位，左眼取左边二角明穴，右取右。大家可以用健侧的拇指压住二角明穴后开始揉动此穴，此穴并没有风池那么神奇，但是经常按此穴功效持久。

此方法是个人经过几年的临床所总结的经验，一般情况下用此方法都会得到很满意的效果。我们中医是博大精深的，也相信很多老师也会有自己很好的秘籍，也请大家留言用我们自己的微薄之力来帮助更多的人，让我们的中医发扬光大，让国人远离西药给大家身体带来的副作用。欢迎大家收看，也请大家关注我们，我们一起进步，一起交流，一起学习。让国粹中医精华浮出大家视野面前。生为中医人，死为中医魂。