肉桂敷涌泉引火下行祛上焦火（上热下寒送你一味肉桂）

肉桂，在我们的日常生活中是很常见的，很多下厨房的小伙伴都喜欢在平时卤肉，做火锅，炖鸭炖鸡的时候都会往里边放一点。但是它不仅仅是一味香料，还是一味很神奇的中药材，肉桂的口味偏甘，属性温热，入身体的心经、肝经、脾经、肾经。那我们看看它都有哪些好处？

一、补火助阳

我们都知道肉桂很好地可以帮助我们补火助阳，因为肉桂属热，它可以入肾经脾经，如果你是肾阳不足而导致的腰膝酸软、畏寒畏冷、手脚冰凉用它就不错。而且它还可以帮助我们把脾胃的寒气打散之后，把火引往下焦，补下焦之阳，从而可以起到温暖脾肾。

在《日华子本草》中记载肉桂补五劳七伤，通九窍，利关节，益精，明目，暖腰膝，破顽癖症瘕，消淤血，治风痹骨节挛缩，续筋骨，生肌肉。

二、缓解上热下寒之证

如果你上热下寒就会很容易上火，喉咙痛，爱长痘，但是手脚总是冰凉的，吃一些寒凉的食物呢，就会拉肚子。因为心属人体的上焦，属火，肾是人体的下焦，属水，水火称之为人体的阴阳，如果阴阳失去平衡，阴盛阳虚的话，肾水无法滋润心火，上焦就会大热，心火无法温煦肾水，下焦就会出现冷。肉桂可以帮我们引火归元，补肾助阳，把中焦打通之后，把肾水往上引，把心火往下引，一来一回，水火平衡了，自然而然的上寒下热之症就会消失了。

在《本草求真》记载肉桂“大补命门相火，益阳治阴。”"补下焦不足，治沉寒肩冷及表虚自汗。

最后我们来做一个简单的总结，肉桂具有补火助阳，引火归元，散寒止痛，温经通脉的功效。在临床上还可用于镇静止痛，降血栓，降血压。如果你身边有此类人群，可以收藏起来，有问题可以在下面留言或私信我都可以。