来月经能吃桃胶雪燕皂角米吗（来月经能不能吃桃胶雪燕皂角米）

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来月经能吃桃胶雪燕皂角米吗

女性的月经期内可以适当的吃桃胶和皂角米。

桃胶具有一定的活血化瘀的作用，可以改善皮肤的血液供应，能够起到使皮肤娇嫩、预防和减少皱纹形成的作用、皂角米中的维生素、矿物质类营养素含量比较高，含有一定的胶原蛋白，可以促进皮肤合成胶原蛋白，对于减少皱纹，延缓衰老具有一定的作用。