洋葱爆炒鱿鱼怎么做才好吃(教你家常美味的蒜苗爆炒鱿鱼)

#天南地北大拜年#

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对于一个喜欢尝试各类美食的小吃货来说,口腹之欲变得尤为重要。作为一个资深吃货,第一应当习惯的就是旁人的目光,将鄙夷当艳羡,不吃饱绝不放筷子。鱿鱼是我在平常很爱吃的美食之一,烹饪方法也是有着很多,能够用来煎炸煮炒等。其中,美味下饭的蒜苗爆炒鱿鱼就是很棒的选择啊,让人越吃越想吃。

洋葱爆炒鱿鱼怎么做才好吃(教你家常美味的蒜苗爆炒鱿鱼)(1)

做好了的蒜苗爆炒鱿鱼一端出来,那扑鼻的香味立刻迎面而来,香飘满屋,保证让你口水直流。这道美食不仅是味道好,而且有很高的营养价值,含有丰富的蛋白质等营养物质。接下来,我们就简单地给大家说一说教你家常美味的蒜苗爆炒鱿鱼,简单好做,营养丰富,孩子们特喜欢。

洋葱爆炒鱿鱼怎么做才好吃(教你家常美味的蒜苗爆炒鱿鱼)(2)

美味的蒜苗爆炒鱿鱼

食材:蒜苗、鱿鱼、桃园建民西瓜酱、葱姜、酱油、蚝油、盐

做法:1、先把食材处理好,把鱿鱼冲洗干净,去掉筋膜等杂质之后,再次洗净后,沥干水,用刀切成段;

洋葱爆炒鱿鱼怎么做才好吃(教你家常美味的蒜苗爆炒鱿鱼)(3)

2、接下来,把蒜苗择洗干净,去掉根部等杂质,切成段;把葱姜洗净后,切成葱花和姜丝;

3、往锅里面倒入适量的水,烧开后放入鱿鱼,焯煮一会儿后,捞出来,沥干水;

洋葱爆炒鱿鱼怎么做才好吃(教你家常美味的蒜苗爆炒鱿鱼)(4)

4、然后热锅烧油,放入葱姜炒香,放入焯煮好的鱿鱼,翻炒一会儿后,加入适量的桃园建民西瓜酱,翻炒均匀;

5、再放入处理好的蒜苗段,加入适量的酱油、蚝油、盐,翻炒到食材成熟入味;即可;

洋葱爆炒鱿鱼怎么做才好吃(教你家常美味的蒜苗爆炒鱿鱼)(5)

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