螃蟹和牛奶可以一起吃吗（最好是避免）

牛奶和螃蟹是不能一起吃的牛奶中含有大量的蛋白质和钙，而螃蟹中主要也是含有蛋白质、维生素、脂肪、矿物质等二者均属于高蛋白食物，二者一起食用可能会使蛋白质摄入量过高，对胃肠道造成负担，导致消化不良，出现腹胀、腹泻甚至是呕吐等症状，影响对营养物质的消化吸收，今天小编就来说说关于螃蟹和牛奶可以一起吃吗?下面更多详细答案一起来看看吧!

螃蟹和牛奶可以一起吃吗

牛奶和螃蟹是不能一起吃的。

牛奶中含有大量的蛋白质和钙，而螃蟹中主要也是含有蛋白质、维生素、脂肪、矿物质等。二者均属于高蛋白食物，二者一起食用可能会使蛋白质摄入量过高，对胃肠道造成负担，导致消化不良，出现腹胀、腹泻甚至是呕吐等症状，影响对营养物质的消化吸收。