如何抑制慢性鼻窦炎（如何预防和治疗我们的鼻窦炎）

　　近年来，这种鼻窦炎疾病在青少年身体上比较常见，因为鼻窦也非常靠近鼻腔内的其他鼻组织，这种疾病有可能进一步发展。 在日常生活中，我们需要如何预防和治疗我们的鼻窦炎？

　　目前，在医学水平上，绝大多数鼻窦炎的治疗是非常容易的，鼻窦炎的治疗方法有药物，鼻内镜手术，中医等方法，但是用什么方法根除鼻窦炎，耳鼻喉科医生应根据患者的情况仔细检查鼻腔和鼻窦，找出鼻窦炎的病因，然后选择适当的治疗方法。但应注意的是，宣传某种治疗鼻窦炎的方法是不科学的，目前对鼻窦炎的治疗应以药物和手术治疗为主。

　　正常的鼻窦开口于鼻腔，并通过鼻腔与外界相通，目前认为，鼻窦炎最主要的发病原因是由于各种原因如鼻息肉引起的鼻窦开口的阻塞，使其无法与外界相通，从而引起鼻窦的感染。鼻窦炎治疗一般也需要从这方面着手，对于急性鼻窦炎，除抗生素治疗以外，有时候还需要利用激素类药物和减充血剂如麻黄素类药物点滴鼻腔，以开放鼻窦开口。

　　对于慢性鼻窦炎，可以通过首先用药物进行治疗，或者企业利用负压吸引，上颌窦穿刺等，同时我们利用减充血剂如麻黄素类药物点滴鼻腔，适当合用传统中药有效治疗。

　　对药物引起的各种鼻窦炎症状，在使用手术治疗时应考虑没有改善时，有许多手术治疗，最重要的治疗方法是功能性鼻内窥镜手术，即鼻内窥镜技术，鼻窦内窥镜治疗鼻窦炎的原则就是通过鼻

　　鼻窦内窥镜直接打开鼻窦的开口，使鼻窦与外界沟通，达到治疗鼻窦炎的目的。

　　对于鼻窦炎的预防，以下几个要点要牢记：

　　1.平时需要注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好发展卫生工作习惯。

　　2.注意擤鼻涕，如果你的鼻子很闷，你应该堵住鼻孔的一侧，轻轻吹一下。 然后交替吹。 鼻粘膜过厚时，用盐水冲洗鼻子，以免损伤鼻黏膜。

　　3.当症状出现时，要多休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。避免直接的风和阳光。

　　4.平时可以定期做鼻部按摩。

　　5.每日早晨可用冷水洗脸，可以得到有效提高增强患者鼻腔粘膜的抗病技术能力。

　　6. 秋冬季或流感流行期间，应在室外佩戴口罩，避免公众集会，尽量少到公共场所，做好病人隔离工作，用白醋熏蒸消毒被污染的室内空气。

　　鼻窦炎患者应注意加强体育锻炼，及时用药，不吸烟、饮酒、辛辣食物，生活中要保持愉快的气质，避免精神刺激，并注意不要过度劳累。