心理学看穿一个人的内心（一个人成熟的标志）
人类学家罗宾邓巴提出过一个经典定律，被称之为“150定律”，还有个名字叫“邓巴数字”。
指的是：人类的智力允许人类拥有稳定社交网络中的人数为148人，四舍五入就是150个人。
无论你是什么身份，从事什么工作，处于什么年龄，穷极一身的能量与智慧，你最大程度上能够保持联络的人，最多不超过150个人。
因为这是我们自身社交网络的极限。
而在社交之中，还存在着两种形式：共情社交与利益社交。
除了这两种形式的社交，还有我们不同的选择：外向型社交与内向型社交。
外向型社交可以理解为：一个人十分渴望融入不同的圈子，跟不同的人打交道，热衷于表现自己。
而内向型社交指：一个人偏爱独处，喜欢沉浸在自己的精神世界里，享受和探索自己。
想要明白我们为什么会跟周围的人产生关系，如何与他人成为朋友，如何建立属于我们的人脉，就不得不分析社交的构成形式。
第一：共情社交
什么是共情社交？
你也可以理解为，你跟他们打交道，主要为了让内心的情感有所寄托，让情绪有所依赖，有人跟你谈心，打发你无聊的时间，帮你缓解情绪上的压力。
共情社交一般体现在25岁之前，因为25岁是一个人进入成年中期的标志。
到了25岁之后，社交往往会带有强烈的目的性和利益牵绊，所以说25岁之前的社交圈子，往往是共情为主。
举个例子：
读书的时候，我们心中都有一些小秘密，有喜欢的人，有讨厌的人，这些都是我们心中的情绪。
但这些事情，不可能跟每个人分享，所以那个时候我们渴望能有人读懂我们的内心。
年轻的我们，彼此分享着喜欢的人，分享着秘密，为彼此排忧解惑，尽管那些问题我们自己也似懂非懂。
成年之后的共情社交，主要表现在有人陪你聊天，陪你打发内心的孤独与寂寞。
我们之所以会跟他们相处，主要是跟他们建立了情感上的联结。
不会在意对方是谁，不管对方的社会地位，更多地关注与对方相处时我们自己的情绪变化。
第二：利益社交
利益社交，从字面就能读懂其中的意思。
你生意上的合作伙伴，你自以为是的人脉，你们彼此互相利用的人，这些都属于利益社交。
你也可以理解为：跟对方的接触，融入同一个圈子里，你们都能从对方身上获得自己想要的东西。
比如说：你需要他的能力，而他需要你的经济条件。
相互合作的关系，但也是利益的社交关系；你们之间的合作，往往能够得到双赢的结果。
随着年龄增长，随着社会地位的提高，随着我们所处环境的变化，会越来越重视利益社交。
而那些曾经带给你情感慰藉的人，大部分都会随着时间与你渐行渐远，这是人生的选择，不可改变。
严谨一点分析，利益社交包括：价值的交换，价值的平等，信息的传递与互助等。
就像我们参加的相亲，因为利益组成的婚姻，这些都是变相的利益社交。
门当户对的婚姻，就是一种利益互换。
在社交的过程中，还有我们个体的不同选择。
选择源于性格，不同性格的人，往往会做出不同的社交选择。
于是就有了外向型和内向型的社交状态。
第一：外向型社交
所谓外向型社交，就是一个性格外向的人在社交中的状态。
他们对外面的世界很感兴趣，很喜欢结交新朋友，能够跟陌生人坐在一起侃侃而谈，并且很热衷于表现自己，倾听他人。
外向的性格，是他们在社交中得天独厚的优势。
但外向型社交不可避免的弊端是：浪费了太多时间用在无意义社交上面。
他们的社交虽然很多，但也是杂乱的；尽管认识的人许多，最终能够对他们产生作用的却没有几个。
就像你好友列表里面几百个人，能够保持联络的，或许只有两位数而已。
第二：内向型社交
内向型社交表面上看，他们对待社交的态度是：麻木，迟钝，不擅长交流。
可实际上，对于内向者来说，他们的心思更敏捷，有着敏锐且细致的观察力。
而且，内向者的共情能力更强，能够通过一些蛛丝马迹察觉到对方的情绪波动。
但内向者们更愿意独处，与自己的精神和内心进行对话，除非遇到志同道合的人他们才愿意变成一个话多的人。
如果外向者与内向者走在同一片花丛中，外向者走的距离更远，见到的花儿更多，但他们是在“走马观花”，并不能认真研究几朵花儿。
而内向者们虽然行走的距离不断远，可他们看到的每一朵花儿，都能被他们所熟知。
各有千秋，但内向型社交更胜一筹。
心理学中认为：一个人独处的能力，是个体情绪、情感发展成熟的重要标志之一。
当我们在独处的过程中，能够更好地与内心、精神世界展开一番对话，更好地去了解自我。
而只有了解自我，才能拓宽外面的世界。
当我们学会独处，并且享受独处，才能够理解“真自我”与“假自我”。
真自我：
你能够直观地认识自己，分析自己，感受到的是一个有血有肉有灵魂的自己，不再浑浑噩噩，对自己有着明确的规划，是一个完全真实且放松的你。
假自我：
就像白天我们在社会中的角色，需要戴着面具，不断伪装自己，让自己的表情随着环境的变化而产生变化。
如果说，保持我们社交的能力，不断跟外界进行一番社交，认识不同的人，是为了开阔我们的眼界。
那么，学会独处，则是让我们的内心世界更强大，让我们拥有更坚定的勇气和信念。
能够学会独处的人，才是真正意义上的成熟，这份成熟与年龄无关，而是一个人内心的成熟。
你喜欢独处吗？
（文章配图来源网络）
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