海产品含碘量是不是很高（海产品食用量大含碘高）

大连三面环海，海产品的食用量大海产品含有丰富的营养，尤其是在贝类海产品中，碘的含量比较多，海带、紫菜、苔条、海鱼等也都是高碘食物因此，对于很多大连人来说，不但不缺碘，反而碘超标在居民健康普查中，甲亢患病率比较高以我们办公室为例，一共6名同事，就有3名同事程度不同地患有甲亢，今天小编就来说说关于海产品含碘量是不是很高?下面更多详细答案一起来看看吧!

海产品含碘量是不是很高

大连三面环海，海产品的食用量大。海产品含有丰富的营养，尤其是在贝类海产品中，碘的含量比较多，海带、紫菜、苔条、海鱼等也都是高碘食物。因此，对于很多大连人来说，不但不缺碘，反而碘超标。在居民健康普查中，甲亢患病率比较高。以我们办公室为例，一共6名同事，就有3名同事程度不同地患有甲亢。

医学专家认为，碘对于人的机体很重要，但也不能过量摄入。如果过量摄入碘，也会对人的健康造成影响，最常见的就是甲状腺肿大和高碘性甲亢等。但有关部门规定，为了加强全民碘摄入量，要在居民的食盐中强制加入碘。因此，在大连市的市场里，很难找到无碘盐。如果居民要购买无碘盐，还必须亲自到医院，找医生，做检查，开证明。居民只有拿着医院开出来的证明，到指定的场所，才能购买到无碘盐。

我们办公室一名即将退休的老同志对此很不理解。他说，我患有多少年的甲亢了，现在为了买一袋无碘盐，每次都要先去医院开证明，这不明摆着折腾老百姓吗？