胃食管反流为啥人会消瘦(为什么胖人更容易胃食管反流)

随着生活水平的提高,物质越来越丰富,肥胖的人群也越来越大,显然成为新时代威胁着人们的身心健康,导致医疗负担和社会负担加重的大问题。

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如果你常常在饭后感到烧心灼胃,那你要警惕了,这种状况不是单纯的"胃不好",而可能是胃食管反流症。对于这一症状,可能肥胖人士更有感触。

而相对应的是只要肥胖患者能够减肥,胃食管反流症状往往就有明显缓解。可见胃食管反流与病态肥胖明显相关。

为什么胖子会有反流症状?

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正常情况下在食管下段的括约肌起到了阀门作用,可以防止胃内容物反向进入食管。

但是病态肥胖会引起腹腔内及胃腔内压力升高,造成食管运动障碍,胃排空障碍,破坏正常的解剖结构,导致这种保护机制受损,这些都会最终引起胃食管反流。

反流该怎么治疗?

对于较轻的胃食管反流病,一般服用制酸药物特别是质子泵抑制剂类的药物(奥美拉唑、泮托拉唑等)就能有效地控制症状。

对于体形肥胖的人来说,由于体形原因,胖的人腹压较高,会增加胃食管反流症的发生概率,导致肥胖患者比常人更容易发生胃食管返流症。对于肥胖患者来说,胃食管反流大多是不良饮食习惯和肥胖体型引起的。因此,对这类患者来说,真正想要治愈胃食管反流症,控制体重才是根源所在。

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在日常饮食中,大家要做到“少食多餐,细嚼慢咽”。进食易消化食物,清淡饮食,多吃蔬菜,少进食高蛋白、高脂肪及油炸食品,忌酸、甜(添加白砂糖或糖替代品的蛋糕、点心、饮料等)、凉、热、刺激性食物,戒烟酒,忌食巧克力、咖啡、茶叶进食后避免立即平卧或坐位、弯腰,可在躺椅上休息,避免坐矮凳。夜间高枕卧位入睡,睡前3小时不再进食。进食半小时后适量体育运动,但避免负重、剧烈运动。

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