秋季吃什么水果下火（秋季下火水果介绍）

火龙果火龙果含有丰富的维生素和水溶性膳食纤维火龙果属于凉性食物，具有明目降火，养颜美颜、预防便秘、预防贫血等多种功效，今天小编就来说说关于秋季吃什么水果下火?下面更多详细答案一起来看看吧!

秋季吃什么水果下火

火龙果

火龙果含有丰富的维生素和水溶性膳食纤维。火龙果属于凉性食物，具有明目降火，养颜美颜、预防便秘、预防贫血等多种功效。

柚子

柚子味甘酸、性寒，对下火大有帮助，除此，柚子皮，具有清新空气等方面可以给环境带来良好的好处。

香蕉

香蕉性寒，对大便干燥难解、大便带血、便秘、消化不良等症状有良好的治疗。

梨

梨有清热解毒的功效。所以吃梨可以降低身体的内火。也可以使身体的毒素排出

苹果

苹果含有纤维果胶，这些进入人体就促进了人体的消化和排毒，这样就不会容易导致上火。