如何在短期内消除痘痘（如何一天内消除痘痘）

脸上冒痘儿是很多人的困扰，特别是第二天要相亲或见大客户再冒痘连死的心都有了。不过别担心，只要适当的产品和技巧，就能尽快消除在紧急关头冒出来的痘痘。虽然不可能在短时间内彻底消除痘痘，但是有许多方法可以让它明显缩小，让它变得不那么显眼。

先透露个小秘密，有些明星，尤其是某些外国明星们，如果在重大活动之前冒痘，都会直接去找皮肤科医生，接受一种迅速见效的治疗。医生会用针筒直接将可的松注射到痘痘里，可以在一天内有效缩小甚至消除它们呢。

当然，我们普通人可能无法立刻找到皮肤科医生注射，但是我们也有办法在家自己快速祛痘。

家用一日清痘计划

Part.1用祛痘洁面乳彻底i洗脸

痘痘里面其实有很多入侵毛孔的细菌，所以要消除痘痘，首先得把脸洗干净。第一步是用温和有效的祛痘洁面乳来对抗它们。

将指定用量的祛痘洁面乳和温水混在一起洗脸，然后轻轻拍干。

Part.2 挤掉有“白头”的痘，但风险自负

我们听到大多数专家的意见是反对挤痘痘，但有些则认为必要时可以“挤掉”有白头的痘痘。当然，如果挤没有白头的痘痘，那结果只能是让它变得更严重。

所以如果你想挤“白头”痘痘，可以用手指、毛巾或专用工具挤出白头粉刺，但是一定要先用外用酒精给工具、手和痘痘彻底消毒。

然后记得使用有收敛作用的过氧化苯甲酰。它能杀死引发痘痘的细菌，去掉死皮层，留下光滑的新生皮肤。药房有卖各种浓度的非处方过氧化苯甲酰 ，不过2.5%的产品和5%或10%一样有效，而且对皮肤的刺激更小。可以将它少量抹在脸上，过几小时冲洗干净。隔一会儿再可以重复一遍。

Part.3 使用水杨酸来代替收敛剂

和过氧化苯甲酰一样，水杨酸可以杀死引发痘痘的细菌，也会让皮肤细胞更快脱落，促进新的皮肤的生长。可以在洗脸后，将少量水杨酸抹在患处。

一般药房都有卖非处方水杨酸。但如果你的皮肤色调比较深，或者不能吃阿司匹林，不建议使用水杨酸。

Part.4 使用果酸换肤产品

这是一些含有水杨酸、乳酸和间苯二酚的化学换肤产品。用棉签蘸取少量产品，直接涂抹到痘痘上。如果你目前在使用维A酸产品，那就不能使用果酸换肤产品。先停用维A酸一周，然后才能尝试果酸。

如果痘痘很严重去皮肤科看病，医生可能会给你的整张脸进行果酸换肤治疗呢。

Part.5 使用绿泥面膜

绿泥面膜能减轻发红和炎症。直接将面膜涂在痘痘上，通常需要等待15到20分钟，之后冲洗干净。

尝试“特效”祛痘凝胶或乳液时，要客观。无论痘痘什么时候冒出来，你肯定都希望它能马上消失，有所以很多产品号称能做到这一点，但我还是建议您先咨询专业医生的意见再使用。

Part.6 适当冰敷

用干净的布或纸巾裹住冰块，然后轻轻摩擦或敷在发炎的痘痘上。在皮肤开始感到麻木时拿走冰块，直到脸恢复正常温度。如果有必要，可以重复冰敷数次。

冰块促使皮肤底下的血管收缩，进而缩小毛孔。如果痘痘很痛，冰敷也有助于缓解疼痛。但是需要注意时间太长，或直接将冰块敷在皮肤上，都会损伤皮肤。

Part.7 使用遮瑕膏

凡事都有意外，当然痘痘很可能无法在24小时内消失，这时候你可以使用遮瑕膏遮盖残留的痘痘。注意这时候要使用能有效遮盖痘痘的最低用量，并且要仔细地揉擦，直到和周围皮肤融合。如果痘痘非常红，试着用能中和红色的绿色或黄色的化妆品来遮盖它们。

特别提醒一下，虽然遮盖是最直接有效的办法，但不能长期依靠化妆品来解决脸上的痘痘。它们会阻塞毛孔，导致痘痘问题越来越严重，还是要解决根本问题。

找到医用收敛代替品

番茄或香蕉

番茄里面的酸性物质可以减少痘痘，关闭毛孔和对抗细菌。将熟番茄切半，拿半个番茄的切面轻轻摩擦脸部一侧的痘痘约1分钟。然后用剩下一半的切面摩擦另一侧脸上的痘痘。有些人用香蕉皮缓解蚊子叮咬引起的瘙痒，它还能缩小痘痘。用香蕉皮轻轻地摩擦患处即可。

你还可以将香蕉皮和少许盐、1茶匙醋和1汤匙枫糖浆倒进搅拌机拌匀。把混合物涂在脸上，7分钟后用冷水洗干净。

绿茶或茶树油

绿茶是含有大量抗氧化剂的收敛剂。将一个绿茶茶包浸泡在少许热水中，然后取出吸满水的茶包。等茶包完全冷却后，敷在患处约5分钟。

茶树油是一种抗菌精油。用滴管将一两滴茶树油滴在棉签，然后抹在痘痘上。要是皮肤感到刺痛，要马上停用。

长期解决方法：

少油、少糖、少刺激！

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