铁皮石斛粉的食用方法（怎样食用铁皮石斛粉）

取一平勺铁皮枫斗粉放入杯中倒入半杯左右的开水或温水，今天小编就来说说关于铁皮石斛粉的食用方法?下面更多详细答案一起来看看吧!

铁皮石斛粉的食用方法

取一平勺铁皮枫斗粉放入杯中。

倒入半杯左右的开水或温水。

用筷子搅拌均匀，在开水适度时。

可加入少量蜂蜜，以致口感更佳。

早晚各一次，晚上临睡前与晨起空腹服用效果最佳。

专家指出：此时胃中分泌的酶最活跃，加之胃的蠕动，停留在胃肠内的时间相对更长，有利于营养的吸收。