金桔不能和什么一起吃（吃了会有什么影响）

不能和牛奶一起同食虽然金桔富含丰富的维生素A和维生素C，也有很高的营养价值，但是吃金桔前后一小时不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固，不易消化吸收，会腹胀难过，今天小编就来说说关于金桔不能和什么一起吃?下面更多详细答案一起来看看吧!

金桔不能和什么一起吃

不能和牛奶一起同食。

虽然金桔富含丰富的维生素A和维生素C，也有很高的营养价值，但是吃金桔前后一小时不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固，不易消化吸收，会腹胀难过。

饭前或空腹时亦不宜多吃金桔，因所含有机酸会刺激胃壁黏膜，胃部会有不适感；喉痛发痒、咳嗽时，喝金桔茶时不宜加糖，糖放多反易生痰。