糖尿病的早期症状和注意事项（糖尿病症状及应对措施）

来源:山东省立医院护理部

糖尿病的典型症状是“三多一少”,即多食、多饮、多尿、体重减少。

由于血糖异常升高，超过一定浓度时，就要从肾脏排出，排出时带走大量的水分，表现为多尿。多尿使人体组织缺水，表现为口渴，而大量喝水。

多食是因为尿中排出大量的葡萄糖，组织细胞处于饥饿状态，致多食。

此外，糖尿病还有可能出现以下症状：如皮肤干燥瘙痒，饥饿，视物模糊，疲劳、手脚麻木，感觉迟钝。然而，糖尿病初期通常没有症状，有近三分之一的人不知道自己已经得病，因此须定期做健康检查，才能及早发现糖尿病。

那么问题来了，糖尿病症状不明显，可否不治疗？

这是不可以的。

1

高血糖使全身血管泡在糖水中，就像腌肉一样，糖会把血管壁细胞的水分吸出来，导致血管僵硬，变脆。

2

糖尿病可使脂肪代谢紊乱，导致高血脂血症，发生动脉血管粥样硬化。

3

只要有血管的地方，血糖高都会引起伤害，就像温水煮青蛙一样，很多的病变就是在不知不觉中形成了。如视网膜病变、肾病变，周围神经病变、糖尿病足（这也是截肢一个非常重要的原因）。大血管病变会引起脑中风、冠心病。

糖尿病目前还无法治愈，但可以通过科学合理的治疗方法，使大多数糖尿病患者具有与非糖尿病者同等的生活质量和寿命。糖尿病治疗需要综合治疗，但无论哪种类型的糖尿病，不论病情轻重，都应遵循糖尿病管理的“五驾马车”，它们是控制好血糖的五个有效方法。

即“饮食控制、合理运动、血糖监测、药物治疗和糖尿病自我管理教育”缺一不可。

饮食

良好的饮食习惯，合理的饮食结构。

运动

选择适合自己的运动方式和运动频率，达到标准体重。

监测

定期测量血糖，在家也应当随时随地检测血糖，防止血糖过高引发并发症或者血糖过低发生晕厥。

药物

在医生指导下规范化用药或者注射胰岛素。

教育

糖尿病患者应掌握相关的糖尿病常识，养成良好的生活习惯，保持平和的心态。