科学家从南极带来噩耗（长期待在南极洲的科学家已进入）

趣味探索讯 我们知道在任何环境中长时间孤立和禁闭都会导致负面心理反应和健康变化。位于南极洲的南极站就是一个长时间孤立和禁闭的地方。一项新研究表明，由长期面对孤立和禁闭部分南极科学家进入了“心里冬眠”状态，用以应对持续黑暗，孤立和禁闭的压力。

这项新研究报告中指出，部分南极科学家出现了各种各样的症状，从心情不好到焦虑，上升到更严重的精神病反应。尤其到了寒冷的冬季这些症状尤为明显，研究人员将它称为“ 冬季过度综合症”的症状。

在欧洲航天局的支持下，来自曼彻斯特大学，挪威卑尔根大学和荷兰蒂尔堡大学的研究人员在南极洲Concordia站的恶劣环境中对科学家睡眠质量，情绪和应对策略的变化进行了研究。该项研究一共进行了两个冬季。该地区是地球上最干燥的沙漠气候，气压低，缺氧气氛。它在冬季完全切断，平均温度为-51°C，最低记录温度为-85°C。

研究人员使用心理测量问卷，要求科学家在整个冬季报告他们的睡眠，情绪状态和应对策略。随着寒冷冬季的来临，他们发现南极洲科学家们的正处在一种睡眠质量恶化和积极情绪下降的模式。不过随着天气的好转太阳的归来，这种症状随之恢复。

尽管南极站的基础设施已经大大发展和完善，现在科研人员在逗留期间也相对舒适，然而长期呆在孤立，舒适，长期禁闭环境下人的应对能力，解决问题能力，自然会出现下降，会反应出很多被动举措，比如拒绝和抑郁反应。

总而言之，研究结果表明长时间呆在孤立和禁闭的空间，可能会让科学家进入“心里冬眠”状态。该研究还提出了许多问题，即人们在生活在孤立和受限的条件下时如何保持健康并应对环境需求。南极研究被认为与太空飞行研究相当，因此这项研究也有助于了解在长期太空任务中宇航员如何保持良好状态。

作者：小木，审核：天涯