苹果泥怎么加热（买的苹果泥怕有添加剂）

宝贝该添加辅食了，有的妈妈开始为选择哪种果泥发愁，不知道哪个品牌的好，也不知道是否有添加剂、防腐剂等等，下面桐桐妈给大家分享一个好方法，让各位妈妈再也不用为买什么品牌的苹果泥担心发愁，因为我们要自制苹果泥。

俗话说“每天一个苹果，大夫远离我”，苹果富含果胶，有机酸，多种维生素，磷、钙、镁等矿物质，膳食纤维等，营养和食疗价值都很高。桐桐妈开始的时候买苹果泥给桐桐吃，但桐桐扁着嘴，皱着眉，只吃两口就不吃了，后来，桐桐妈决定给宝宝自制苹果泥。

自制苹果泥的方法：

宝宝添加果泥，很多水果可以直接刮泥给宝宝吃，但应遵循由少到多的原则，而且每一次只吃一种，确定宝宝肠胃适应后再逐渐添加。提醒各位妈妈，宝宝肠胃和消化系统还不完善，过浓的果汁，会让宝宝吸收不了导致腹泻，因此在开始添加的时候，需要兑温水食用。