有多少人会突然在梦里惊醒（你有没有经历过梦中梦）

梦中梦，别名:多重梦境、多层梦境，意思是一个人在睡眠中醒来，但醒来的自己依旧还在梦中。当然自己是不知道自己是清醒的。

陷入梦中梦的人会感觉非常难受，一开始他们没有意识到自己还未从第一层梦境醒来，当第二层梦醒，他们才知道自己陷入了多重梦境。之后，人们会拼命挣扎，但在梦里的自己是迷糊的、困顿的，挣扎就会倍显费劲，身体也能感受到难以承受的沉重。如果幸运的话，有的人在第三层梦境时就会彻底醒来。

那如果不幸的呢？有人说，陷入4、5重梦境的人，很容易猝死在梦中，这种说法是真是假呢？事实上，医学上并还没有完全参透梦中梦这种睡眠状态，而说在梦中猝死，至今也是没有案例证明的。

梦中梦是很难解的，因为它属于结构比较复杂的梦。从心理学的角度看，到现在都没有一个固定的解释方式行得通。梦中梦，其实是正常现象，几乎每个人都经历过，只是大多都忘记了，个别人可以有7层梦中梦，就是说醒7次才回到现实。梦中梦是多层次的做梦经历，已经做梦的人会进入一个旧有或全新的梦。有时做梦者认为自己已经醒来，不久却发现自己其实是进入了另一个梦。

话说回来，世界上又有多少人能知道自己是在梦境中呢？谁又知道自己做了几层梦境呢？庄生梦蝶，蝶梦庄生，虚实交错，假假真真，谁又能在梦中脱离、在现实中理清。

朋友你有没有做过梦中梦呢？你印象最清楚的一次是做了几层梦呢？