芒果是青皮吃还是黄皮吃（芒果是水果之王）

很多人喜欢吃芒果吧，关于芒果的知识和问答都有很多，现在芒果价格很便宜啦，因为是应季的水果，我们现在把最近芒果实拍图片都拿出来分享。

我国芒果种植面积大约251万亩。其中，广西100万亩，其次是海南（70万亩）、云南（40万亩）、四川（30万亩）、贵州（30万亩）、广东（20万亩）。

中国的芒果成熟期主要在2月-9月，海南为2月-5月，广西为6月-8月底，广东为6月-8月，云南为5月-9月，四川、福建和贵州在7月-9月，台湾集中在6-8月上市，这回知道什么季节吃什么地方的芒果了吧。

芒果高纤维，抗氧化物质含量高，同时也富含矿物质和维生素，接下来给大家推荐几种芒果的做法

芒果榨汁，就是芒果汁，高VC含量哦。

芒果一般在七、八成熟的时候，农户就开始采摘了。这样运到沈阳基本是八九分熟。

生芒果：表皮一般呈绿色或嫩绿色，轻压表皮较为生硬，没有啥味。

熟芒果：表皮一般会由绿色转为黄色或红色，轻捏会有发软迹象，同时还会散发香气

芒果的好处和坏处是针对不同人的不同体质来说的，大部分都是好处，很少一部分人不适合吃芒果。

芒果的好处：

1、食用芒果具有清肠胃的功效 。

2、芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。

3、芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。

4、防治高血压、动脉硬化。

5、防治便秘。土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。

缺点：芒果带湿毒，患有皮肤病避免进食。

芒果捞：冰沙混合芒果的香甜！

还有很多做法，通常芒果除了生吃，还能搭配牛肉做芒果牛柳。

芒果布丁

芒果班戟。

芒果通常买回来都是硬硬的，没熟是不能吃的哦！别心急啊！

芒果和菠萝不能同食:因为这两种水果一同食用容易引发过敏。

芒果和辛辣之物不同食:因为芒果中的果酸、氨基酸、蛋白质等含有刺激性物质比较多，可能会对人体皮肤造成过敏。

芒果与海鲜不能同吃:因为两者同时吃不容易消化，而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物 。