篮球变向训练基本动作（篮球基础训练动作篇）

相比体前变向背后过人和拜佛，变向误导是最简捷的过人方式因为变向误导可以只运一次球，而且可以只用一只手变向大家都很了解，那什么是变向误导呢其实从字面意思上就能理解，变向是从一个进攻方向转换到另一个进攻方向，而变向误导就是让你误以为我要从那边突破实际上是从相反方向突破所以要完成变向误导其实是做变向的动作误导对手，所以要想熟悉变向误导，首先需要熟练变向运球，这样做出来的假动作才逼真，今天小编就来说说关于篮球变向训练基本动作?下面更多详细答案一起来看看吧!

篮球变向训练基本动作

相比体前变向背后过人和拜佛，变向误导是最简捷的过人方式。因为变向误导可以只运一次球，而且可以只用一只手。变向大家都很了解，那什么是变向误导呢。其实从字面意思上就能理解，变向是从一个进攻方向转换到另一个进攻方向，而变向误导就是让你误以为我要从那边突破实际上是从相反方向突破。所以要完成变向误导其实是做变向的动作误导对手，所以要想熟悉变向误导，首先需要熟练变向运球，这样做出来的假动作才逼真。

一、单手变向误导

这一招动作比较简单，在做in and out的同时再往假动作的方向做刺探步即可。为了使动作更具迷惑性，头部假动作也要到位，往虚晃的方向看。

二、变向误导加体前变向

这一招通常可以在第一招不管用的情况下使用。当变向误导不足以拉开过人的空间时，没关系，再接一个变向。这样比单纯的拖曳步速度更快，迷惑性更高，不失为一种好的进攻方式。因为天下武功，唯快不破。

如果大家对篮球感兴趣，但是又不知该如何练起，关注我，我将持续给大家带来篮球基础教学。