便宜的金枪鱼是什么鱼呢(号称海洋鱼中劳斯莱斯的金枪鱼有何不同)

金枪鱼的味道让一些吃货爱到发疯?今天人人家就来为大家推荐金枪鱼的5种做法给你们。慢慢看,看不完可以移步去人人家的公众号哦,不断更新更多做法ING。【具体看文末】

那我们便开始今天的分享!

一、金枪鱼鸡蛋沙拉

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准备食材:金枪鱼罐头、鸡蛋、西芹、圆白菜(或生菜)、洋葱、瓜子仁、橄榄油、蛋黄酱、盐、胡椒。

步骤:1.将金枪鱼鱼肉挤干水分,和1/2鸡蛋碎、西芹在小碗中搅拌充分;2.放入大碗,加入干酪、瓜子仁、橄榄油和柠檬汁;3.加入其他食材,最后根据口味添加盐和胡椒~

二、金枪鱼通心粉

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准备食材:通心粉、奶酪碎、番茄、西芹、橄榄油、柠檬汁、红辣椒、蒜

步骤:1.将通心粉煮好放在一旁;2.热锅烧油,爆香大蒜和辣椒碎,将金枪鱼、番茄、柠檬汁混合入锅,大约3分钟的时间,直到番茄开始融化;3.加入意面,并倒入奶酪碎;4.盛出装盘即可!

三、金枪鱼鹰嘴豆意面沙拉

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准备食材:绿豆、鹰嘴豆、猫耳意面、番茄、金枪鱼、香醋汁、洋葱

步骤:1.煮豆子,煮好晾凉备用;2.用剩下的开水煮意面,选用萌萌哒猫耳意面;3.调好香醋汁,拌入意面,装入大碗;4.加入绿豆、鹰嘴豆、金枪鱼、洋葱,搅拌到刚刚好。

四、金枪鱼番茄杯

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准备食材:2只大番茄、金枪鱼罐头、酸奶、罗勒叶、辣椒、盐、奶酪

步骤:1.削掉番茄的头部,保留完整的身躯、用勺子掏空它的内脏;2.将金枪鱼与酸奶搅拌,使二者合体,并加入一些罗勒叶;3.倒入番茄,用勺子按压好;4.撒上一些胡椒、奶酪碎,入烤箱3分钟左右即可。

五、金枪鱼派

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准备食材:橄榄油、洋葱、香米、鸡丝、鸡蛋、番茄、马苏里拉奶酪、帕尔马干酪、盐

步骤:1.热锅烧油,放入洋葱碎爆香;2.鸡蛋液打匀,与米饭、金枪鱼、番茄混合;3.入烤箱25分钟,冷却10分钟即可。

好了,今天的金枪鱼做法就分享到这里!想看更多菜谱可以直接加评论区第一条v!

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