我的日常生活绘画（我的日常生活）

喝了牛奶，吃了鸡蛋，喝了红枣枸杞生姜汤，看了一篇文章，是一个网友发在群里的，一个哲学家父亲和僧侣儿子的对话，把佛教的本质解说得很准确。对照哲学、科学、其它宗教，包括世俗，充分道出了佛教的实质。

坐了一会儿，觉得有点冷了，开了热风（觉得暖风机比空调更方便），开始写日记。早上坐在那儿，手捧姜汤碗，一片温暖，每到这个时候，理解了幸福的涵义。想发一条微头条，就是一天的日常，每天早晨，或者一碗鸡蛋姜汤，或者一碗红枣枸杞姜汤，半斤牛奶，一个或两个鸡蛋，这是早餐，下来就是写日记，总结昨天，做好今天，规划明天，到现在，日记写了190多万字，是练习写作的机会，也记录生活，总结得失。

下来就是阅读或写自媒体文章，写公众号和头条，公号做了一年多，但也没有什么大的业绩，头条也是刚开始，但觉得很有价值和前途。以前上班，没有时间持续写作。自从疫情出现，在家呆着，就尝试着自媒体写作。人总是要干点事情的。周围没有做这个事情的人，大多数不了解，甚至认为是不务正业。但写作，是一种自我表达，也是一种学习。

以前自已喜欢读书，也喜欢写东西，在上班时候，别人都把我当作写作能手，而且，自已也乐于助人，为单位出力。对我来说，就是徒手之劳。

自已以前写过博客，发表过十多万文字，但最后没有时间更新。大多忙于单位的宣传或工作方案，有时写一点个人的东西，就发在QQ空间，微信朋友圈或者微博，不知道做自媒体也能赚钱。周围人，都是被工作弄得晕头转向的人，哪有时间弄自媒体。也是没有遇到高人带动，只顾眼前，不知天下。

疫情在家，实在无聊，想打发时间，也不想荒废自已，就写起了公众号，完全不是为了挣钱，也不知道自媒体这么有前途。现在又开始头条写作，觉得微头条比朋友圈和发微博有意思多了，而且，做好了还有收入。除了经营自媒体，就是参加一些必须的活动，家庭事务，柴米油盐，其它没有爱好，不打麻将，不扎堆聊天，不抽烟，不喝酒，这些爱好以前有，但现在都戒了，因为有害身体。就是呆在屋子，看书看手机，不断地学习，了解新事物。

看书，一直是自已的爱好，而且不惜花钱，买了不少书，这个爱好让我可以比别人更容易写点东西，也能一个人呆着，甚至几天不出门都可以。以前在大学工作，记得本科评估，但学校缺少很多资料，如果不补上，评估就不能过关。学校选了几个人，专门写东西，专门放假两个月，不开会，不打卡，我看了自已手头的任务，觉得几天就可以搞定，于是每天出门逛街，在书店看书，都是新书，学校图书馆太陈旧了，新书很少，过了几天自由生活，看到时间差不多了，关门闭窗一周，全部写完，最后还受到表扬。一个老同志说，写得他吃不好饭，睡不好觉，都病了，才勉强完成。正值夏天，天气也热。关键是更多人写不了。我感到了自已也有点特长。

现在不上班了，可以专门看书写作了。每天睡前和半夜醒来，两次打坐，打坐改变了我的身体和健康，特别好，建议有空的人也试试。

冬天到了，天气好时，可以出去走走，晒晒太阳，看看山河大地，农村景象，我现在住在农村，农村真好，每天都可以吃到新鲜蔬菜，以前在城市奔波，已经有点厌倦了城市环境，所以特别喜欢农村，空气新鲜，也安静。跟前还有一个温泉，我从小就在那泡热水澡，现在三天两头一次，的确和淋浴大有区别，温泉水有养生效果。这就是我目前的日常。

有人觉得写日记晚上比较好，我以前也这样做过，但我觉得早上也许更好。可以对昨天的事情看得更清，印象深刻的再进行分析，记录，也开启了今天的新生活，同时指引明天如何做。晚上我还要打坐，打坐让我睡眠更好，让我更快地进入梦乡，第二天精力更好。

温泉是我家乡的一个特色，在外奔波时，很少泡温泉，没有条件。大多是淋浴，一次出差单位让大家泡温泉，也是一个著名景点，人多，像煮饺子，让我大跌眼镜。与家乡的泉水相差太远了。每次回家，第一要做的就是吃菜豆腐稀饭、面皮，泡温泉，这是我对家乡的记忆。现在在家，菜豆腐面皮已经不馋了，但温泉却不泡不行。现在这儿分为高档、中档和低档的三种，价钱从几千到几块钱不等。开发商看有利可图，和政府合作大力开发，已经名闻天下；村上呢，也建了新的，档次在百元以下；旧池子依然用着，当地人以前不收钱，现在只收一元，外地人只收6元，很便宜，很方便，我觉得比那些有名无实的旅游胜地好多了，水很干净，人也不多。

记得网文作家卢克文写陕西，说汉中是个养老、躺平的地方，自然条件好，有吃有喝，但经济还是欠发达。如果身体好，健康快乐，要那么多钱干什么？最近邻居有两个人一病（残了）一死，当代社会，不是缺钱，而是你有钱却享受不了。

我目前很享受这样的生活，温饱解决后写一点东西，传播正能量，为政府助力，为城市疫情减压。生活在农村，其乐融融。还有什么不知足呢？