防辐射到底给身体带来多大的伤害（生活中我们天天被辐射）

小爱有次和一闺蜜聊天，结果没聊几句呢，她就准备开溜了。

闺蜜：先不聊了哦，不让玩手机。

我：​咋回事？

闺蜜：现在不是怀孕了嘛，婆婆担心有辐射，所以都不让玩手机，我这都是偷偷玩的。

！！！

一直都羡慕闺蜜有个好婆婆，对她和自己闺女差不多。这不，连孕期要防辐射都帮她考虑周全了。

说到防辐射，大家可能会想到防辐射植物 、防辐射眼镜等等。

但是，最近几年，防辐射服卖的是越来越火了。

你会不会疑惑：防辐射服有用吗？防的到底是啥？孕期到底要不要穿防辐射服呢？

别急，小爱一一为大家解答。

01 防辐射服有用吗？

防辐射服到底有没有用？答案是肯定的！

2012年央视科教频道的《原来如此》栏目曾经播出了一期《怀孕了，到底要不要穿防辐射服》节目就此做过专门的科普！

在节目中，主持人通过实验以及专家解释，告诉大家防辐射服是有用的。

首先，我们来说一下，防辐射服防的到底是啥？

实际上，天地之间充满辐射,很多自古就有,比如阳光、土壤、水，甚至还有香蕉！！！

你没看错！是的，香蕉也有辐射。（可能很多人会想：oh，no，我最喜欢的就是香蕉了）

Why？

这就要提到钾了。钾有三种同位素，分别是：钾-39，钾-40和钾-41，其中钾-40是唯一具有放射性的。而香蕉是钾含量较多的水果之一，理所当然就含有钾-40了。

有一个名词叫“香蕉等效剂量”，是用香蕉的数量来衡量所受到的辐射量。

拍一张胸片的剂量相当于一口气吃了200根香蕉所受到的辐射。

不过，100万只香蕉里的放射元素才会致命。

所以，“香蕉等效剂量”不是说香蕉是有害的，只是告诉大家天然辐射时时刻刻在你旁边“晃荡”。

香蕉继续吃起来，come on！

咳咳，跑远了，言归正传，我们继续来说防辐射服防的事。

防辐射服防的其实是微波、无线电波和长波无线电这几类电磁波，所以防辐射服也可以称之为电磁辐射屏蔽服。

那么，为什么防辐射服可以防这几种电磁波呢？

从防辐射服制作原理来说，防辐射服是由金属纤维与棉、涤纶等其他纤维混合在一起制作而成，而金属纤维能够防辐射。

金属纤维衣服内部呈网格状，而我们生活中接触到的电磁波是波形的，在遇到防辐射服时，金属纤维网格阻碍了电磁波让其无法通过从而起到防辐射的效果。

02 孕期到底要不要穿防辐射服呢？

有朋友肯定会想，生活中感觉到处都有辐射，什么电脑、手机、微波炉、电视等等，还摸不着、看不见，想想就觉得可怕，孕期肯定得穿上防辐射服啦。

实际上，我们生活中所接触到的家用电器都在安全范围内。

但是有一点大家要注意哦：距离家电、电子产品等越近，辐射越大！

所以，别总是把笔记本电脑放在膝盖上！别总是把笔记本电脑放在膝盖上！别总是把笔记本电脑放在膝盖上！（重要的事情说三遍！）

到目前为止，虽然国内外对于日常生活中接触到的辐射对人体是否有影响还没有明确的结论。

但是在有辐射源的情况下，孕妇还是可以选择穿辐射服。

不过辐射服并不能起到完全隔断的作用，只能减少辐射。

03 怎么挑选防辐射服？

根据中国消费者协会对防辐射服对比检测，我们可以从四个角度来挑选防辐射服：

1.屏蔽性能。既然是防辐射服，我们最关心的肯定就是屏蔽效果怎么样啦！屏蔽性能看啥？前面我们说到了防辐射服是因为内含金属纤维才起作用的，所以我们要关注的当然是面料内部金属纤维含量了！

一般金属纤维含量在50%-70%之间的屏蔽效能在50DB左右，金属纤维含量越高屏蔽效能越好。

2.面料。想要穿起来舒服呢，就要考虑面料了，特别是刚刚怀孕的麻麻们，可以着重考虑这一块。一般来说，银纤维面料比金属纤维面料好，透气性好，穿起来也更舒服，但是别忘了看其他混纺纤维的成分哟。

3.款式。款式也会影响放射服的屏蔽性能。为什么呢？例如，肚兜款的防辐射服只能屏蔽正面射入的辐射，而马甲、背心款式屏蔽的范围更广，可以屏蔽前后左右的电磁辐射，效果显著。因此，高领口，低下摆，长袖口，少开口，360正反面防护的款式防辐射效果相对更好。

4、耐水洗度。防辐射服如果穿的频率很高，肯定需要清洗的，所以我们在挑选的时候一定要选择那些耐水洗的防辐射服，至少能洗100次。

不过小爱在这里提醒大家，我们在清洗防辐射服的时候最好用手轻轻洗。

如果用洗衣机的话建议用漂洗功能，不要甩干，这样可以更好的保护防辐射服哟。

（来来来，附一张香蕉等效剂量表）

最后，小爱提醒大家要理性看待防辐射服，不要夸大电磁辐射对人体的危害。（能防得住的辐射都没那么恐怖，真正可怕的防辐射服也防不了）

最最最重要的是，麻麻们要养成健康规律的孕期生活方式和习惯，尽量远离电磁辐射源，减少各种家用电器和电子设备的使用时间。（就像开头我说的那个闺蜜那样，忍住不玩手机！！！）

,