怎么有效的缓解胃痛（怎么才能快速缓解胃痛）

胃痛是现在不少人都会经历的过程，尤其是对于患有慢性胃炎的患者来说更是如此，像是饮食不规律、饮食不合理、过度喝酒都是可能会引起胃痛的，如果说胃痛了应该怎么快速解决胃痛的问题呢？，今天小编就来说说关于怎么有效的缓解胃痛?下面更多详细答案一起来看看吧!

怎么有效的缓解胃痛

胃痛是现在不少人都会经历的过程，尤其是对于患有慢性胃炎的患者来说更是如此，像是饮食不规律、饮食不合理、过度喝酒都是可能会引起胃痛的，如果说胃痛了应该怎么快速解决胃痛的问题呢？

步骤/方法：

1如果说是因为饿而引起的胃痛的话首先要做的就是吃点东西，不过要先吃点软和的东西才行，比如面包、饼干等是很管用的，也可以喝点水，特别是热水。但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。

2胃痛的人有一部分都是因为吃了冷的食物刺激发作的，这个时候如果说喝点热水或者是用热水袋敷一下胃部的话效果是比较好的。

3胃痛的话也可以自己选择按摩一下相关的穴位的，像是揉内关穴、点按足三里穴、揉按腹部等来进行暂时地缓解。