夏天炎热用热水泡脚对还是错（夏天泡脚还能赶走许多小毛病）

华龙网5月24日6时讯 你知道夏天也能泡脚吗？其实，夏天泡脚好处多多，不但可以养生还可以治疗很多小毛病，一起来看看吧！

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防暑：藿香泡脚

夏季用泡脚，是祛除湿气、消解暑热的好方法。取30至50克藿香放入2升水中用大火煎煮40分钟左右，再用小火煎熬，药液剩下1升，取出汁液，再加水2升煎至1升，将两份药汁放在盆中，浸泡双足，药液以泡过足踝为度，在浸洗过程同时进行足部按摩。

脚气：苦参泡脚

有脚气的人，洗脚时加点苦参，脚气就会好一些。取苦参15克，花椒10克，绿茶10克，50毫升陈醋，倒在2500毫升的热开水里，再倒入50毫升陈醋，浸泡两小时，用此药汁泡脚30分钟。连续泡一周，一般情况下，脚气就会大大减轻。

腹泻：艾叶泡脚

夏季气温高，细菌大量繁殖，饮食稍微不注意或者吃凉较多就容易腹泻，除了就医外，可以选择艾叶泡脚缓解。取干艾叶50—100克，先用水将艾叶煮开，加凉水或待降低温度后再泡脚；或用热水浸泡艾叶20分钟，再加热泡脚。

足跟痛：食醋泡脚

（华龙网综合）