血糖高脚上会出现哪几种情况（血糖高了看脚就知道）

说起糖尿病，相信大多数人都不陌生这种慢性疾病十分常见，我国也正是一个“糖尿病大国”，今天小编就来说说关于血糖高脚上会出现哪几种情况?下面更多详细答案一起来看看吧!

血糖高脚上会出现哪几种情况

说起糖尿病，相信大多数人都不陌生。这种慢性疾病十分常见，我国也正是一个“糖尿病大国”。

顶级医学期刊BMJ曾发表过一项关于我国范围内糖尿病流行病学调查研究，结果显示，截止至2019年，我国成年人患有糖尿病的比例达到了12.8%。简而言之，我国每9个成年人中就有1个患有不同程度的糖尿病。

从人数来看，我国的糖尿病患者人数高达1.298亿，位居世界第一位，世界上每4个糖尿病患者中就有1个来自中国。

以上这些数据都能看出我国“糖尿病问题”的严重性。其实早期的糖尿病是可以治愈的，但许多患者因为没有及时检查而错过了最佳治疗时机。

可是你知道吗?血糖高了，看脚或许就可以知道！

一、血糖高了，看脚就知道？小心糖尿病足！

之所以说“血糖高了，看脚就知道”，是因为糖尿病有一种与脚有关的并发症，名为糖尿病足。

糖尿病足，是糖尿病患者的足部由于神经性病变，使下肢保护功能减退，大血管和微血管出现病变，使动脉灌注不足，致使足部的微循环出现障碍，从而发生溃疡和坏疽的一种病变状态。

糖尿病足是糖尿病非常严重的并发症之一，也是糖尿病患者致残、致死的重要原因。其特点是伤口非常难以愈合，有不少患者最终都只能选择截肢。

引发糖尿病足的原因有很多种，主要病因有糖尿病神经性病变、微循环障碍以及周围血管病变。此外还有足部畸形、趾甲畸形、外伤感染等等，这些因素可以单独存在，也可以是多种因素共同存在。

糖尿病患者长期受到高血糖的影响时，其下肢容易出现动脉硬化，导致足部缺血。长期处于缺血状态时，患者的足部尤其是足趾就容易出现坏死、坏疽。

此外，长期受高血糖的影响时，患者足部血管的植物神经也会出现病变，致使血管运动减弱，出现感觉障碍，时常会出现受伤而又不自知的情况，不能及时对伤口进行处理。局部血管运动减弱时，其对外界的抵御能力也会变差，更容易受到感染。

在以上二者的共同作用下，糖尿病患者的足部就很容易出现严重感染，并迅速扩散，引发溃疡或是坏疽。

从出现糖尿病足到发展为溃疡、坏疽等严重后果，往往需要很长时间，只是一旦发展到这种程度，想要治愈就十分困难，很多患者最终都只能选择截肢，严重时还会导致患者死亡。

在发展为溃疡、坏疽之前，糖尿病足也会引发其他一些症状，当出现这些症状时就提示可能患有糖尿病足，更是在提醒你的血糖可能高了。

二、脚部若有这3种变化，提醒你该降糖了

当糖尿病患者出现糖尿病足时，往往会出现以下3种变化。

1、足背动脉搏动异常，足部干燥、发黑

人们的足背部有一条动脉，正常情况下用手触摸即可感觉到搏动。平时大家可以时常触摸，感受足背动脉搏动的力度。

如果发现足背动脉搏动的力度较以往或是较另一只脚减弱，就代表可能存在有糖尿病足。

人体的血糖浓度长期过高时，容易引发下肢动脉粥样性硬化，导致足背动脉慢性闭塞。动脉闭塞程度较轻时，其搏动会有所减弱；闭塞程度较重时，其搏动就可能会完全消失。

足部血流异常时，还可能会出现皮肤干燥、发黑的症状。足部的血流出现了堵塞，无法对皮肤起到足够的滋润作用。长此以往，足部皮肤就会变得干燥。

此外，正常情况下血流还会带走皮肤下的一部分色素，而血流异常就会导致原本应该被带走的色素沉积在皮肤当中，导致足部皮肤发黑。

2、足部麻木、刺痛

长期处于高血糖的环境中时，肢体植物神经也容易受到损伤，出现周围神经性病变，糖尿病患者常会出现足部感觉异常或是丧失的情况。

异常多见患者感觉足部麻木，对外界的刺激反应减弱；走路时感觉仿佛踩在棉花上；足部刺痛、灼痛等等。

3、间歇性跛行

间歇性跛行是糖尿病足的典型症状之一，表现为患者自觉下肢麻木、疼痛，行走时症状逐渐加重至无法行走的状态，休息一段时间后可继续行走，如此来往反复。在这一过程中，患者的跛行情况呈间歇性出现，所以称之为间歇性跛行。

随着糖尿病足病情的不断发展，间歇性跛行的症状也会愈发严重，行走距离会越来越短。

脚部出现以上三种变化时，提示可能出现了糖尿病足。此外，如果脚部已经出现了溃疡或者坏疽，也代表可能已经出现了糖尿病足。

发现糖尿病足之后，及时治疗很关键，可以最大程度上避免病情进一步发展，危及到患者的生命。

三、出现糖尿病足，科学治疗很关键

治疗糖尿病足要从两个方面下手，一是治疗原发疾病，二是对症治疗。

引发糖尿病足的主要原因就是糖尿病，因此，想要治疗糖尿病足，治疗糖尿病是关键。日常要按时服用降血糖的药物，严格控制饮食中的糖摄入量，并要跟随医生进行科学的治疗。

糖尿病足引发溃疡、坏疽时，要注重对伤口的护理，一般分为三个程序，对坏死组织的清创、清洗伤口、伤口包扎。

糖尿病足引发足部部分组织坏死时，需要用手术刀或是医用剪刀将坏死的部分进行清除，这样可以清除一部分致病的病原体，并且促进伤口的愈合。

清创下来的组织需要送去病理实验室进行微生物培养，以查明致病的病原体种类。

清除坏死的组织之后，需要用生理盐水对伤口进行清洗，进一步去除病原体，并冲洗掉伤口的分泌物，之后就需要对伤口进行包扎。

包扎时需要选用合适的药物以及敷料，用来防止伤口感染，并促进伤口的愈合，常用的有酶类、水胶体、凝胶、蜜剂等等，需要根据伤口的具体情况进行选择。

在通过外科手段处理伤口的同时，还需要口服抗生素用以治疗感染。这需要根据微生物培养的结果，选择合适的药物。

如果糖尿病足的症状难以控制，或是已经到了非常严重的地步，那么就要考虑手术截肢了，否则可能会危及患者的生命。

在手术之前需要对患者的病情进行评估，以选择截除的部位，轻则自脚踝下截肢，重则自脚踝上方截肢，十分严重的甚至需要截至膝盖。

总体来说，糖尿病足的治疗十分困难，并且疗效也难以保证，所以预防也就显得极为重要。那么，糖尿病足该如何预防呢？

四、预防糖尿病足，生活中要做到这些

糖尿病患者想要预防糖尿病足，做到以下几点很重要。

首先，就是要重点注意足部的情况，避免出现伤口而不自知。可以每天在睡觉前花几分钟对足部进行全方位的检查，养成每天检查足部的好习惯。

其次，糖尿病患者还要经常更换袜子。穿着时间过长的袜子上可能会带有很多的细菌、真菌等微生物，容易造成足部的伤口感染，因此时常更换袜子很重要，并且建议穿着糖尿病人专用的袜子。

再次，穿鞋与袜子之前要仔细检查，确保其中没有异物。糖尿病人的脚部知觉欠佳，存在异物时可能并没有十分明显的感觉，容易使脚部受到损伤。

然后，平时生活中要避免赤脚活动，即使在铺有地毯的地面上也要尽量穿着袜子和拖鞋，避免足部受到损伤。

最后，要及时修剪趾甲，避免过长的趾甲划伤周围的皮肤。修剪趾甲时要注意保留的长度不能过短，否则趾甲角有可能会向肉内生长，导致受伤。

总体来说，预防糖尿病足非常重要的一点就是防止受伤，一旦出现伤口就十分难以愈合。出现伤口时要及时就医，避免其进一步恶化。

写在最后

糖尿病是一种十分常见却又十分严重的疾病，尽早发现可以提高治愈率，而血糖高了，看脚或许就可以知道。

糖尿病足是糖尿病的严重并发症之一，患者会出现足背动脉搏动异常、足部干燥发黑、足部麻木、间歇性跛行等症状，严重时会出现溃疡、坏疽。

治疗糖尿病足比较重要的是要治疗糖尿病，并平时注重对伤口的护理，按时服用抗感染药物。如果病情十分严重，要果断选择截肢，以保全患者的生命。

预防糖尿病足的重点在于避免脚部受伤，糖尿病患者平时要养成检查脚部的习惯，发现伤口时及时去医院进行治疗，防止伤口出现恶化、感染，危及患者的生命。

参考资料：

[1]陈琼芳. 糖尿病足的预防与护理进展[J]. 中华护理杂志, 2002, 37(4):3.

[2]Cynthia Weiss. Mayo Clinic Q and A: Putting your best foot forward with diabetes[EB/OL]. [2022-5-11].

[3]李仕明. 糖尿病足与相关并发症的诊治[J]. 人民卫生出版社, 2002.

[4]刘天纾. 糖尿病足的预防与健康教育进展[J]. 中华护理杂志, 2005, 40(4):3.

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