孕妈生产后分享生孩子经验（新手妈妈产前必备）

产前用品；

孕妇内裤6-8条；伸缩性、吸湿性好的内裤、呵护腹部、避免受凉。

防辐射服1-2件；远离电磁波，预防辐射线的伤害。

文胸3-4件；到预产期罩杯的尺寸比平时增加两倍左右，孕妇专用文胸码比较大，按正常文胸码买即可，孕后期可选择大一号。

全棉无钢圈文胸4-5件；双肩无压迫感；就寝时、哺乳时建议使用。

托腹裤2-3条；穿脱简单，有适当的支持感。就寝、缓解疲劳时使用。

托腹带2-3条；承托性强，可减轻身体负荷，舒缓腰酸痛，推荐外出使用。

普通腹带1-2条；棉纱腹带，缠绕简单，可根据自己的体型调节力度，不会用压迫感产后可使用。

孕妇服3-4件；请选择柔软舒适、便于穿着、不妨碍活动的衣服。

哺乳睡衣2-3件；入院期间睡衣是不可缺的，最好选择开扣类型，哺乳兼用，宽松舒适。

护围2-3件；孕妈妈的腹部一定不能受凉，无论是冬天还是夏天还是有冷气开放的场所，保暖很重要。

背心1-2件；防止外套滑落，特别是穿裙子时应该穿的。

内衣2-3件；孕期新陈代谢较快，很容易出汗，吸湿性好的内衣，可避免身体受凉。

母子手册1本；母子手册、健康保健证、诊查单等去医院必要需用的，有个收纳的手册非常方便。

妊娠膏4-5瓶；从腹部隆起时就可以开始护肤按摩，预防妊娠纹。

弹性连裤袜3-4双；有些可根据腹部的大小调节，外出时很方便。

孕妇鞋1-2双；孕期身体内部变化而导致足部水肿，专业的孕妇鞋能减少足部的压迫感，缓解疲劳感。

妈妈建议；

产前、产后用的文胸种类和选择方法

怀孕后的尺寸是在目前的尺寸上大上一号，比如目前是80B，那么就选择85C码的。当然尺寸的变化也有个人差异，选择合适自己的即可。

三中类型哺乳文胸

1、方便搭扣设计

肩带和罩杯连接处搭扣相连方便摘取，便于妈妈哺乳

2、前开扣设计

罩杯可以向左右开拉，乳房克全部露出，非常方便哺乳

3、完全开放式

罩杯向下拉即可哺乳，即使抱着宝宝也可以操作

以上的所有仅供孕妈妈参考