头痛刮痧怎么治（头部刮痧头痛头晕）

开会时注意力不集中，经常走神？，今天小编就来说说关于头痛刮痧怎么治?下面更多详细答案一起来看看吧!

头痛刮痧怎么治

开会时

注意力不集中，经常走神？

尴尬的是还被领导当场点名。。。

起床后

头昏脑胀、提不起精神？

关键是这种状态还得去上班。。。

上班后

打哈欠？泪流不止？眼睛干涩？酸胀疼？

苦B的是工作仍得继续。。。

熬夜时

上下眼皮不断打架，没有工作思路？

都知道熬夜不好，可是现实是有些工作必须得加班加点、甚至熬夜来做完。。。

痧美人为您支一招

用脑用眼时刻，就用这一招

每次只需5分钟

头脑瞬间清醒十分！眼睛瞬间清爽明亮！

不用头悬链锥刺骨！不必喝咖啡滴眼药！

1

准备工作：

一块水牛角刮痧板（可能以后你就省了买咖啡和眼药的钱啦）

一个头（想给自己解决问题，当然用自己的头啦）

2 刮督脉：

位置：头部正中线

没精神、哈气不断、后头痛、头顶痛时重点疏通督脉

建议分为3段，每段20次左右；从前向后刮拭，一定不要来回刮；力度以自己感觉到微酸、胀、疼为宜

3 刮膀胱经：

督脉旁开两指

后头痛、头胀头晕、头沉时重点疏通膀胱经

刮拭方法同“刮督脉”

4刮胆经：

位置：膀胱经旁开两指

偏头痛、眼睛干涩、疲劳、胀痛时重点疏通胆经

刮拭方法同“刮督脉”

5刮三焦经：

位置：胆经旁开两指

耳聋耳鸣、中耳炎、面神经麻痹时重点疏通三焦经

刮拭方法同“刮督脉”

刮完一侧，自己对比一下哦

您一定会感觉到：头一边沉，一边很轻松！眼睛一边明显比另一边清亮！

然后按同样的方法刮另一侧哦。

（END）

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