阿胶黄芪丹参红枣能一起吃吗(阿胶黄芪红枣汤)

阿胶黄芪丹参红枣能一起吃吗(阿胶黄芪红枣汤)(1)

阿胶补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。 黄芪味甘,性微温,归肝、脾、肺、肾经。有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。 在中医五行理论中,春季对应的是肝脏,因此,调养肝气对于春季的养生至关重要。黄芪作为补气佳品,在春季生发的季节能够起到一定的补气作用。 黄芪熬粥汤,具有益血补气之功效。 阿胶和黄芪煎煮才能气血双补。

By 谨和五味

用料

  • 阿胶颗粒 10克
  • 黄芪 18克
  • 红枣 10颗

做法步骤

阿胶黄芪丹参红枣能一起吃吗(阿胶黄芪红枣汤)(2)

1、1、将黄芪、红枣分别洗净备用

阿胶黄芪丹参红枣能一起吃吗(阿胶黄芪红枣汤)(3)

2、2、锅内倒入3碗水,大火烧开

阿胶黄芪丹参红枣能一起吃吗(阿胶黄芪红枣汤)(4)

3、3、放入黄芪、红枣

阿胶黄芪丹参红枣能一起吃吗(阿胶黄芪红枣汤)(5)

4、4、小火慢煮30分钟

阿胶黄芪丹参红枣能一起吃吗(阿胶黄芪红枣汤)(6)

5、5、倒入阿胶,搅拌均匀

阿胶黄芪丹参红枣能一起吃吗(阿胶黄芪红枣汤)(7)

6、6、盛出一碗直接食用

小贴士

【阿胶黄芪红枣汤】虽好,可不要贪杯哦~

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