子宫内膜太薄太厚都不容易怀孕（子宫内膜太薄无法怀孕）

小吴从小家里管得比较严，在高中之前她几乎没有任何自由可言，上了大学之后终于可以一个人独自在外生活，为此她开心不已。

在大学时期，她交往了几个男朋友，跟初恋一起在外同居了一段时间。小年轻对于避孕这件事情没有很大的概念，所以中间有过两次避孕失败，还是学生的他们自然无法将小孩生下来，只能去进行人工流产。

在初恋之后，小吴又和其他的男朋友发生过关系，中间也有过避孕失败的经历，在大学期间她总共做了好几次的人工流产。还年轻的她对此没什么感觉，手术后感觉也就那样，身体也很快就恢复了。

毕业后，小吴顺利入职了心仪的公司，在公司和一位同事相恋了，2年后二人步入了婚姻的殿堂。婚后二人很想要一个属于自己的小孩，然而小吴却一直怀不上，去医院检查后得知小吴的子宫内膜太薄，导致受精卵无法正常着床所致。

得知小吴过往有多次的流产史后，医生心中有了数，对此小吴觉得后悔不已，但却没有后悔药可吃。

女性的子宫是孕育新生命的场所，一旦子宫内膜壁过薄，会导致受精卵无法正常在子宫内着床，即便是着床之后，也会因为内膜壁过薄而出现习惯性剥落流产，导致女性无法正常妊娠。

除了影响怀孕以外，女性子宫内膜壁过薄还会导致女性罹患妇科疾病的风险增加，包括月经不调、附件炎以及宫颈炎等病的发生风险会大大增加。

那么，是什么原因导致的女性子宫内膜越来越薄？这几件事你可能还在做。

1、人工流产

在流产术中，为了保证子宫内没有残留物，往往会进行刮宫操作。这样一来会导致子宫内膜发生损伤，一些严重的甚至会因此而导致宫腔粘连发生，让女性之后都无法怀孕。

2、生理期受凉

女性在经期如若腹部受凉的话，会导致体内的经血流通不畅，大量的经血淤积在体内，也容易给子宫内膜的厚度带来影响。

3、年龄因素

随着年龄的增加，女性的子宫内膜壁也会越来越薄。因为内膜的厚度与雌激素分泌息息相关，年龄大的女性体内的雌激素分泌量也会减少，分泌量少了之后容易导致内膜供血减少，继而会让其变薄。

4、外在因素

女性如若长期服用口服避孕药的话，会导致内膜的正常生长受到限制，月经量也会因此而受到影响；长期处于高压状态、情绪暴躁等不良情绪下，也容易导致内膜的生长受到影响。

既然子宫内膜太薄对于女性健康不好，这是否说明女性的子宫内膜厚度越厚越好呢？

当然不是，女子子宫内膜过厚的话，容易导致经期出现异常，包括会出现经血量增加、月经时间延长等，严重的甚至会出现失血性贫血，且子宫内膜厚度过厚的女性发生子宫内膜恶变以及息肉等病的风险也会更高。

正常情况下，女性子宫内膜的厚度应保持在8~14mm之间，在月经期、增生期以及分泌期三个阶段，子宫内膜的厚度会发生一定的变化。

一般情况下，经期的女性子宫内膜厚度会偏薄，在5mm左右，经期后的6~14天里内膜的厚度会更低，仅有1~3mm左右，在月经来临时内膜的厚度达到巅峰，一般会在10mm左右。

针对一些子宫内膜过薄的女性，该如何做去改善这个情况呢？一起来了解这个问题。

首先，建议女性要去专业的医院进行检查，随后可在医生指导下可通过药物、手术的方式来进行改善，目前常用的药物有雌激素类、促性腺激素类以及阿司匹林等，手术则包括子宫内膜微刺激术、干细胞修复内膜等。

其次，在日常可适当多吃一些富含雌激素的食物，如豆制品、五谷、薯类以及高蛋白的食物等；

最后，日常保持好的生活习惯也非常重要，注意每天要早睡早起、情绪稳定，这些可以让身体内环境保持在良好状态下，对于改善子宫内膜薄可起到一定帮助。

小编在此提醒，对于一些还没有打算要小孩的女性而言，一定要做好避孕措施。意外怀孕后非常伤害身体，一定要从源头上去避免此事发生。#健康真知计划##健康明星计划#

参考资料：

[1]《子宫内膜太薄，我该拿什么拯救你》.知乎-麦澜德.2019.11.18

[2]《子宫内膜太薄的女人，至少会有3件麻烦事！趁早找医生》.知乎-科普圈.2019.8.7

[3]《子宫内膜变薄，多半是这5个原因，第一个难以避免！》.知乎-科普圈.2019.11.7

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