李小龙的肌肉为什么那么明显（李小龙的肌肉到底如何）

【导语】李小龙这个名字家喻户晓了，李小龙的肌肉到底如何？需要你来鉴定！

天涯收集了一些李小龙的肌肉图和大家一起来欣赏。李小龙的肌肉属于无脂型的 ，体脂确实很低，都是精肉，可以从下面的图中看到，他的肌肉还是相当清晰明显的。

李小龙传中有这样的描述：李小龙那身结实的肌肉、令人生畏的线条轮廓和难以置信的爆发力都代表着一种独有的神威和气势，他的肌肉质量是举世无双的。

李小龙独创了一种他称为“升旗”的下腹肌练习方法，就是平躺双手向后抓住竖着的杆子，身体肩膀以下腾空，然后用腹部的力量抬起下半身。他具备了令人难以置信的力量。他可以把34公斤重的杠铃直臂水平前伸、收回，再伸出静止“锁住”控20秒钟！这对一名体重62公斤的人来说是不可思议的，即使一个90公斤重的人都未必做得到。

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