怀孕初期孕妇吃什么馅的饺子好（过年包饺子尽量避开这3种馅）

导读：家里有孕妇，过年包饺子尽量避开这3种馅，或许胎儿“不喜欢”！

饺子是我国比较传统的一种食物，特别是北方人在过年的时候经常会包饺子，这也成为了过年的一个传统，但是在日常生活当中，我们都知道孕妇在饮食上是特别需要注意的，所以如果家里有孕妇的时候，过年包饺子就应该多多注意了，有一些馅儿是不适合孕妇食用的，或许会对胎儿产生一些影响，今天就给大家总结一些在过年包饺子的时候尽量避开的几种蔬菜，如果孕妇吃了有可能会影响胎儿的发育，所以再好吃也尽量避开吧。

家里有孕妇，过年包饺子尽量避开这3种馅，或许胎儿“不喜欢”！

1、马蹄馅。

马蹄馅儿比较少见，但是是非常美味的，也受到很多人的欢迎，其中含有的营养价值也是非常丰富的，但是马蹄是并不适合孕妇食用的，因为他的姓韩，所以如果孕妇食用马蹄馅儿的饺子的话，很容易就会出现一些影响胎儿的一些情况，比如说有可能会使孕妇产生宫缩的现象，所以如果食用过多的话还要甚至会增加流产的几率，特别是如果是处在怀孕早期的时候，这个时候受精卵刚刚组成胚胎发育并不稳定，所以如果这个时候使用了马蹄，就很容易出现一些异常的情况，所以报价的时候最好要避开马蹄馅儿的饺子。

2、黑木耳。

黑木耳属于一种真菌，很多人觉得黑木耳非常的美味，而且其中所含有的营养价值也是非常高的，但是黑木耳在食用的过程中也很容易出现意外，比如说如果黑木耳浸泡的时间太长就很容易让人产生食物中毒，之前就有过这样的新闻，另外要注意的就是黑木耳的饺子是不太适合孕妇食用的，因为黑木耳其中其实是含有活血的作用的，特别是对于怀孕早期的孕妇是非常不适合食用的。

3、茴香馅儿饺子。

对于茴香馅儿的饺子，很多人都是特别青睐的，因为茴香的味道比较特别，但是孕妇是并不适合是用这种食物的，因为茴香其实是一种热性的香料，如果孕妇食用就会加重孕妇的便秘情况，本来孕妇在怀孕之后就很容易出现便秘的情况，如果再使用茴香馅儿的饺子的话，就容易加重这种情况，对于腹中的胎儿来说影响也是不好的。

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