油性肌肤需要怎么护理（油性肌肤常暗淡）

油性皮肤是一直困扰大家的肌肤问题，不止是夏季令人非常尴尬，油光满面，冬季会令油性肌肤的人遇到更多的问题，油性肌肤在冬天会被寒冷干燥的空气，带走更多的水分，所以不仅是脸部出油严重，还会有些缺水的问题困扰大家，尤其是到了一定年龄，缺水还会引起皱纹，角质层变薄的危险。

由于脸部水油失衡，加之后期清洁不当，导致堵塞毛孔，毛孔里面的垃圾就会堆积，从而引发更多的肌肤问题，那么油性皮肤要怎么改善呢，下面为您详细介绍几个油性肌肤护肤保养小妙招。小茹让你在冬天也能美美的。

1、用流动的水洗脸

用脸盆接水洗脸的话，洗面奶不易清洁彻底，易残留在脸上，而且脸盆壁上容易滋生细菌，导致皮肤菌群被破坏，很容易引发各种肌肤问题。用流动的水洗脸可以避免细菌交叉感染，也可以将洗面奶冲洗的更干净，从而达到清洁皮肤的效果，洗脸更干净无尘土残留。

2、冷热水交替洗脸

先用热水洗脸，可以很好的帮助脸部毛孔打开，然后再使用洁面或是肥皂清洁脸部肌肤，以打圈的方式按摩脸部，把里面的污垢揉搓出来后，冲洗干净。水温最好在40度左右，温度过高的话反而对皮肤不好，会加速皮肤的老化。洗完后再用冷水冲洗脸部，达到清洁的目的。

3、擦脸的正确方法

多数人洗完脸后用毛巾把脸擦干，其实这样是不对的，因为潮湿的毛巾闷热的环境下，很容易滋生细菌，细菌通过毛巾附着在脸部，潜入毛孔后，容易闷痘。最好的擦脸方法其实是用一次性棉柔巾轻轻的按压脸部，将脸部的水分吸干，既能保护脸部，又能擦干水分，一举两得。

4、护肤品的选择

肌肤较油，所以在选择上，偏清爽为主，同时要有很好的保湿效果，油性肌肤是由于皮肤缺水造成的，所以更要注意平时的补水，水油平衡后，肌肤也就更加透气舒适，减少了青春痘和粉刺的发生。给肌肤补足水分后，上妆也会更加自然，妆面更加持久，不易脱妆。

5、洗面奶的选择

随着冬季的来临，空气污染严重，脸部长期暴露在空气中，皮肤比较容易吸附一些空气中的杂质。这个时候就需要选择一款比较适合自己的洗面奶。油性肌肤一般是由于水油失调造成的，清洗时也要注意力度，避免力度过大，损害肌肤。建议选择泡沫比较少的洗面奶，这类的洗面奶比较的温和，在清洁皮肤的同时还能为脸部更好的锁住水分，比较适合油性肌肤。

6、注意饮食，适当运动，保持心情愉悦

平时少食一些油腻辛辣，含糖量较高的食物，多吃蔬菜、水果，多喝水，因为辛辣油腻的食物会扰乱内分泌，会分泌出更多的油脂，油脂分泌过多的话，容易堵塞毛孔。注意平时保持饮食清淡，在拥有充足的睡眠时间，在工作学习之余，可以多做一些户外活动，避免疲劳、熬夜，这样皮肤也会给自己一个良好的状态。

7、 选择一款合适的清洁面膜

日常用洗面奶洗脸只能清洁皮肤的表面垃圾，毛孔深处的垃圾无法排出。毛孔堵塞后，补水产品无法吸收，即使护肤品再好，也达不到补水效果。所以平时要选择一款适合自己的清洁面膜，来清理脸部深层垃圾，清洁面膜虽好，却也不能经常使用，每两周使用一次就可以。

8、化妆不宜过浓

油性皮肤的人化妆不宜化妆过浓，以免化妆品中的粉末渗入皮肤，堵塞毛孔。最好使用质地清爽的化妆品，上妆前先使用面部隔离霜，可以使化妆品和皮肤更好的隔离起来，防止化妆品内的有害物质侵入皮肤，同时推荐使用控油粉底液。在气温很高，皮肤出油量大时，可以使用吸油面纸，并且要注意及时补妆。

好了，上面这些小妙招大家可以看一看，保养肌肤也是一个细心活，希望大家一天比一天更美。（文中所有图片均来自网络，侵权可删）