一周的蔬菜沙拉(321沙拉日土司蔬菜沙拉)

一周的蔬菜沙拉(321沙拉日土司蔬菜沙拉)(1)

阳春三月,一起享瘦健康生活吧!

By 绿pegk

用料

  • 全麦土司 1片
  • 小黄瓜 一根
  • 生菜 一颗
  • 圣女果 5~6个
  • 熟鸡蛋 一个
  • 丘比蛋黄沙拉酱 适量

做法步骤

一周的蔬菜沙拉(321沙拉日土司蔬菜沙拉)(2)

1、全麦土司片切丁,烤箱160℃烤6分钟让土司丁烤脆。(烤箱温度以自己温度为定,总之把土司丁烤香香,注意不要烤糊咯)

一周的蔬菜沙拉(321沙拉日土司蔬菜沙拉)(3)

2、蔬菜切段。

一周的蔬菜沙拉(321沙拉日土司蔬菜沙拉)(4)

3、圣女果一分为二。

一周的蔬菜沙拉(321沙拉日土司蔬菜沙拉)(5)

4、小黄瓜切片。

一周的蔬菜沙拉(321沙拉日土司蔬菜沙拉)(6)

5、鸡蛋切片。

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6、摆放在沙拉碗里。

一周的蔬菜沙拉(321沙拉日土司蔬菜沙拉)(8)

7、放上土司脆丁丁。

一周的蔬菜沙拉(321沙拉日土司蔬菜沙拉)(9)

8、挤上丘比蛋黄沙拉酱,就是这么简单。

一周的蔬菜沙拉(321沙拉日土司蔬菜沙拉)(10)

9、美美哒,一起享瘦吧!

一周的蔬菜沙拉(321沙拉日土司蔬菜沙拉)(11)

10、裹着沙拉酱的生菜带上土司脆丁香香的真的很好吃哦!

一周的蔬菜沙拉(321沙拉日土司蔬菜沙拉)(12)

11、试了试丘比千岛酱酸酸甜甜的味道也不错呢!

小贴士

做这道沙拉的时候最好把蔬菜的水分处理一下,尽量让蔬菜上没有水。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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