周震南未播拍摄花絮（男星周震南示范正确打喷嚏方式）

见过太多的人打喷嚏时都是直接用手挡住，包括自己……

直到这次的新型冠状病毒肺炎，开始关注各种消息，开始预防、保护自己，开始学会“不传染”他人，开始学会正确的打喷嚏方式。

打喷嚏是人不可控的，打喷嚏时用手捂住也是大多人的做法，但其实，这么多年打喷嚏用手捂住的方式一直是错误的。

‖一个喷嚏的威力有多大

有研究表明:我们的肺里大约有半升的液体，这也意味着我们打出的喷嚏就像喷雾机一样，射出一团携带细菌病毒的气团，表示一个喷嚏喷出的水滴最远可达8名，而且这团气体的密度比周围空气小，也就是更容易传播给他人，若再说下去都是细思极恐……

‖为何打喷嚏用手捂是不对的

前面说到一个打喷嚏的行为就能有成千上万的病毒，那该如何尽量地减少病毒。首先说说大部分人的做法，直接用手捂住。不管是任何场合任何时间，人打喷嚏时第一想法都是用手捂住，但之后也是极其少人会第一时间洗手，从而导致打喷嚏的病毒去到了手上，而手又没有第一时间清洗，自然而然的，接触过手的东西多少都有点感染，导致更多的事物都有了病毒。

所以打喷嚏时用手捂住，而手里的病毒又去传播了其他事物，这又何尝是一个正确做法呢？（Tip:如果打喷嚏用手捂住后，记得要第一时间洗手喔）

‖2种打喷嚏的正确做法

大部分人打喷嚏时都是用手捂住，而这种做法是不正确的，那还有比这个更方便且正确的方式吗？

其一:打喷嚏时用纸巾捂住口鼻。这个做法其实大部分人都懂，只不过有时苦于没纸巾，也苦于喷嚏来的太突然，即使有纸巾也来不及拿纸巾。当然，在允许的情况下，打喷嚏用纸巾捂住，再把纸巾丢掉一定是打喷嚏时的正确方式。

其二:打喷嚏时用手肘捂住。这个做法其实很少有人会这样做，甚至是第一次听说，包括自己。但其实这种做法是比纸巾更方便，比直接用手捂住更正确的做法，用手肘挡住比用手挡住的面积更大也更全，而且衣服脏了晚上洗干净就好。相比于用纸巾捂住的话，其实这个更及时也更方便。

刚满20岁的一名男星周震南，也就是目前的流量明星、R1SE队长周震南，曾在节目里打喷嚏时就示范了一个非常正确打喷嚏方式——用手肘捂住。当时还不以为然，现在回想起来真的是被这个小男孩科普到了，而自己和广大网友也该学起来了!

（说实话，其实打喷嚏时用手肘挡住的姿势有点帅，而且像极了某年的流行拍照姿势）

最后，愿新型肺炎不再扩散，中国加油!