男人得前腺炎的三大不要(男人出现6个症状别大意)

前列腺癌已经成为男性生殖系统不可忽视的恶性肿瘤之一,在欧美国家,前列腺癌的发病率在恶性肿瘤排名第二,仅次于肺癌。那么早期前列腺癌有哪些症状?如何预防前列腺癌?

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出现以下症状请警惕前列腺癌

1.有前列腺增生病史,近来明显感到排尿费力、尿流不畅。

2.夜尿次数增加。

3.性生活时出现射精不适。

4.排尿时尿道部位有刺痛感。

5.下腹部或会阴部位出现不明原因的坠胀不适感。

6.出现不明原因的食欲不振、发热、消瘦、乏力、贫血等症状。

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预防前列腺癌的食物

日常生活中有不少食物能帮助男性远离前列腺癌,下面就一起来看看吧。

1. 豆类

研究表明,经常食用豆类食品的男性,患前列腺癌的风险比不常吃的男性要低。

豆制品经消化吸收后,可以产生一种植物雌激素混合物——牛尿酚,它能够有效抑制雄激素,保护前列腺。

2. 富含硒元素的食物

硒元素是一种抗氧化剂,能够降低七成前列腺癌的发病率,因此男性可以有意识地摄入。

膳食中硒元素主要存在于动物肝脏、海产品、牛奶和奶制品、蘑菇、大蒜和芦笋中。

3. 石榴汁

石榴汁富含抗氧化剂,它可以抑制损害细胞发展成前列腺癌。

每天饮用一杯石榴汁,能够显著延缓前列腺癌病人恶性肿瘤的生长速度。

4. 南瓜子

前列腺正常分泌激素,必须依靠脂肪酸的帮助,而南瓜子就含有丰富的脂肪酸。

美国科学家建议,每天吃一小把南瓜子可显著改善前列腺肥大症状,并且预防前列腺癌。

5. 番茄

番茄中含有番茄红素,这种物质具有很强的抗氧化功效,而且它对有害游离基的抑制作用比维生素E高出了10倍,可以显著降低男性罹患前列腺癌的风险。

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