鼻头长痘怎么解决问题（详解如何避免鼻头痘）

鼻子汗腺分布密集，是面部最容易出油的部位之一，如果没有很好的处理鼻头部分的肌肤，就很容易出现长痘问题。虽然痘痘长哪儿都不好看，但比起额头和脸颊上的痘痘来说，鼻尖上的痘痘自然破坏威力更大，轻轻松松就毁掉了一整张脸，而且再多的化妆品都难以掩盖这一缺陷。究竟如何处理鼻头痘呢?所谓知己知彼，百战不殆，下面我们就从原因着手，对症下药的剖析一下如何避免鼻头长痘问题吧!

鼻头长痘原因一：油脂分泌旺盛

其实鼻尖出油问题每个人都存在，但总有部分人由于先天因素，皮肤天生的出油量就比别人大，而出油量过大也会带来一系列的问题，比如说毛孔粗大，角质层过厚等等，尤其在夏天的时候，额头和鼻子“T字”部位出油量会有明显提升，大量的油脂无法排除就会造成毛孔堵塞，从而形成痘痘，因此夏天也是鼻头长痘最严重的时候。

针对这种情况，最首要的解决方法就是控制肌肤出油量。在日常护肤保养的时候，要选择具有调节肌肤水油平衡功效的产品，为肌肤补充流失的水分，这样才能最大程度抑制鼻头出油量。此外，一定要选择质地温和的洁面产品，避免清洁力度过强刺激皮肤，让肌肤出于自我保护的因素加大油脂分泌。

鼻头长痘原因二：新陈代谢紊乱

新陈代谢紊乱也是大多数现代人都会存在的一个问题。由于我们生活在这样一个高节奏高压力的社会，每天要面对繁忙的工作和琐碎的生活，再加上不合理的生活习惯和饮食习惯，所以现代人或多或少都会出现内分泌失调的问题。当我们的内分泌出现紊乱的时候，就会改变身体原本的雌激素和雄激素分泌，造成雌激素的非正常代谢，因此皮肤的皮脂分泌就会变得过于旺盛，从而堵塞毛孔，导致长痘。

想要解决这种问题，最重要的就是调节内分泌。首先是生活习惯方面，一定要保证良好的作息时间，早睡早起，这样才不会打乱生物钟，导致内分泌失调;其次是要养成良好的饮食习惯，不吃过辣和刺激性食物，避免因上火等问题导致的笔尖长痘。

鼻头长痘原因三：肌肤螨虫感染

螨虫和各种细菌会导致皮肤发炎，如果没能得到有效处理，过一段时间就会出现鼻头长痘问题。之所以会造成这一现象主要是由于平时没有注意个人卫生习惯，尤其是枕头床单等会与皮肤密切接触的东西，如果没有做好清洁工作，就会沾染到皮肤上，从而导致皮肤发炎，并最终长出痘痘。

解决这一问题的方法就是养成良好的个人卫生习惯，平时要勤换床单，勤晒被子和枕头，杀死个人物品上的细菌和螨虫，这样才能避免它们对皮肤的伤害，从根本上解决鼻头长痘问题。

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