关于坐卧不安的一篇日记（2周的独处看了2本书）

文：四玥

01

最近这两周办公室里几乎是我一个人，忙完手头的工作，我可以看一会自己喜欢的书，写一点随笔感悟。下班后也没有聚会，一个人运动、看书、、听书、思考、写作。

没有了办公室的热闹，没有了下班后的聚会。这样的时刻虽不热闹，但它充满智慧。我学着用第三者的视觉审视这两周和以前的自己有什么不同，发现我居然喜欢上了这样的独处。以前这样的时刻会很无聊，打电话邀约朋友逛街、玩耍，或者组织饭局，现在就想赶紧下班一个人呆着，想尽快写完昨日没有完成的文章，想看完昨日没有看完的书......

独处的这两周，我看完了2本书，重复听了基础班写作课上的课程，并且认真做了笔记，完成了2篇约稿，自己写了3篇文章发在自己的头条平台上。

写作终究是一件很孤独的事情，是一件需要在独处时完成的事情。这两周的2篇约稿，由于时间紧急，每一篇差不多连续4——5小时左右完成的，其余的那3篇有时时间会跨度2——3天。

有时，我会坐上几个小时，一页纸都写不完，感觉自己的思想是多么贫乏。正是在独处时刻有这样的意识，我打开写作课的课程反复听取，打开书籍汲取知识。

独处看书、写作的时刻，我不被打扰、不走神，完全跟着节奏走，逐渐进入心流的时刻。看着那密密麻麻的红黑相间的笔记，以及发表于不同平台上的文章，我会有收获感、有成就感。

现在这些独处看书、写作的时光，能够让我抽离白天的宣泄，能够脱离于工作中的那些琐碎。我把它们当做是我每天充电的心流时光，正是这些时刻，让我找到了生活更多的意义。

02

独处不是孤独，而是一种选择。享受独处，真的会让一个人变得强大。有时候，拉开你和别人差距的，也许就是你独处的时光。

一个人的时候，不会有人来打扰你，你可以做自己喜欢的事，可以肆无忌惮的宠幸自己。

去年，在一次读书活动中认识了一位朋友，她是我们当地有名的学校的一名高中英语老师。读书分享过程中，她的一些独到见解吸引了我，我主动链接了她。通过与她几次交往之后，我们俩成为了很好的朋友。她在学校、社会都有很好的口碑。她跟我说，她喜欢独处，下课后很少参加聚会。她每天都会利用不上课的时间做一份英语试卷，分析、总结各年级英语考点。

正因为她这样的坚持，她带的学生每年高考英语成绩都很不错，每年新生带班，校领导都安排她上一些特殊班级的课，这些特殊学生家长通过各种关系要求能进入这位老师的班级。平时跟她在一起，经常会接到有学生家长联系她，请她帮学生辅导英语。

也许在旁人看来，这老师下课后不参加聚会，不合群，看起来一定很孤独。其实，身在其中的人却乐此不彼。

陈道明在一期访谈节目上说过一句话：“我一上酒桌应酬就是煎熬，尤其是当一个人喝醉了，一句话跟你说了四五遍，一张名片递给你八次时，你就会感到一种窝火，一种愤怒，特别烦。”

主持人问：“那平时你喜欢干什么呢？”

他说：“独处，现在社会在强调竞争，往往忽略和忘记了独处的美德。”

陈道明在天津老家时，家里连电视都没有装，喜欢一个人独自在书房看书。

这样的孤独是可贵的，因为你拥有真实的自我，也拥有了难得的自由。

03

杨绛先生和钱钟书先生，虽然同居一室，却各自读着自己的书，研究自己的学问。独处对她来说是一种世界交手的形式。

她说：“人这一生，无非是认识自己、洗练自己、改造自己。”

其实，独处就是认识、洗练、改造自己最好的途径。

她在《100岁感言》中说过一句话：“人生曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”这份淡定与从容就是独处带来的，世界是自己的，与他人毫无关系。

但独处并非是宅在家里追剧、刷视频、打游戏，真正的独处，应该是自己和自己对话，是面对那些自己的美好、丑陋，还有那些因为欲望而起的蠢蠢欲动。

独处时可以专注一本书、一道菜、一杯茶......你会为书中的情节心动、落泪；为菜品的美味神魂颠倒；为茶香神思.....这看似孤独，却有着一个人的热闹。

于我而言，这段时间以来的独处时刻，我的思考、体会就是一种沉淀。假以时刻，我想我不会再忽视我经历的一切，那我经历的这一切当然也不会忽视我。

独处，之于强者，是最佳增值期。能够在独处时安然自得，才会在喧嚣时淡然自若。

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