整理师搬家打包还原文案（我收拾的不是房间）

整理师自述：我收拾的不是房间，是破碎的爱00:0028:54未加入话题

点击上方图片，跳转「故事FM」小程序，收听真人讲述。记得添加「我的小程序」，一键收听全部故事哟！

爱哲按：

你听说过整理师吗？顾名思义，整理师就是到委托人家里帮忙收拾整理。

近几年，这个行业受到越来越多人的关注。据说一个资深的整理师一小时的收入可以达到 800-1000 块钱。

为什么有人需要花高价请整理师上门？

整理师的工作可以给一个家、给家里的人带来什么样的变化？

也许听完今天的故事，你就有答案了。

-1-

不想再过那样的生活

我是木棉，今年 39 岁，来自厦门。我的职业是整理师。

从 2016 年到今天，已经走进了超过 150 个家庭，累计服务超过 5000 个小时。

在没有做整理师之前，我在房地产行业摸爬滚打了 13 年，从基层做到高管。

地产行业节奏非常快，我那时候几乎全身心都投入在工作上面，基本没有生活。

记得我怀孕的时候，孩子出生前一个星期我还在项目现场指挥工作，直到马上要生了才停下来。

休完产假立马又回归岗位了。孩子就交给公公婆婆去带。

那段时间孩子还没有醒，我就出门了；等我回到家，家里人都已经都睡了。基本上没在家吃过饭。

也正因如此，我和家里人慢慢积攒起越来越多的矛盾。特别是我先生，他觉得我对家里是没有贡献的。

我们有过很多次的剧烈的争吵，但每次吵完又自然而然地回到工作状态，日子也就这样一天天地过了。

但是有一天，先生提出了离婚，他觉得这样的日子过不下去了。

他说他受够了，「就像是孩子没有妈妈，我没老婆，你的家就像你的旅馆一样，来了睡个觉，然后就不见人了。」

这件事在当时给了我非常大的打击。我在工作和生活里强势惯了，一开始想不通，我没日没夜拼命赚钱，让家里有好的物质条件，我为什么会被离婚？！

后来我想了想，婚姻和家庭都出了这么大的问题，在忙工作的状态下我根本无心顾及家里。我向公司提了辞职，被迫赋闲在家。

我们家在厦门买的是二手的学区房，装修比较老旧。

有一天晚上睡到半夜的时候，我感觉有个东西掉在了自己身上。我还担心是不是有老鼠爬上来。开灯一看才知道是天花板上很大的一块墙皮脱落了。

我心想「我的天！这房子怎么破成这样，天花板都能掉墙皮下来！我怎么睡在这样的房子里？我一下子意识到，生活被我过得这么混乱、这么难堪。」

我坐在床上崩溃大哭。这段时间积累的委屈、和先生争吵带来的身心俱疲……一下子都涌上来了。

大哭一场之后我觉得不行，我不要再过这样的生活了，我必须得改变。

要改变，我决定先从倒腾家里开始。

以前我们家客厅是所谓的「三件套」：沙发、茶几、电视。沙发是福建这边非常老式的红木沙发。

回到家看到的景象，一般都是婆婆带着孩子一边吃饭一边看电视，先生坐在沙发里头刷手机。一家人说不上一句话。

我把家里的杂物和旧家具清空出来，该丢的丢、该换的换，那时候扔了估计也有两三千件东西。又和家里人一起动手把墙和天花板重新刷了一遍。

■ 木棉在做整理

我在客厅放了一张大通桌摆在中间，四周放了靠背椅，这样一家人可以围坐在一起。沿着墙壁一排是书架。

现在再回到家，大家要么是坐在大通桌旁看书，要么就是和孩子一起下棋、玩游戏、做手工。一家人经常围坐在一起吃饭，有时候还可以一起包顿饺子。

先生看到我那段时间在家里面做的事情，开始有了一些态度的转变，他觉得我好像和以前不一样了。

我在整理的过程当中，他愿意和我一起去做。有时候还会给我做一顿饭。在孩子面前也不再像以前那样会说些打击我的话。

-2-

成为整理师

没想到通过一次整理改变家的样子，可以让家庭内部结构发生这么深刻的转变，人也变得轻盈了不少。那段时间，我试着重新去感知家庭生活中的小快乐，和家人连接在一起。

也是在这期间，读到了一本书，叫做《我决定简单地生活》。我非常认同作者 佐佐木典士 倡导的极简主义生活方式，也第一次从书中了解到了「整理师」这个职业。

我觉得这可能是当下最适合我的职业了。

因为我自己就是过来人。既然我可以从整理和断舍离中得到受益，让家庭关系变好，那么我相信别人也可以。

决定进入整理师这一行以后，我开始和整理爱好者在网上建群交流、向有实操经验的同行拜师学习，掌握了一名整理师必备的理论和技巧。

2016 年，我从免费的公益整理做起，开始以整理师的身份走进陌生人的家，尝试帮他们走出混乱的状态。

我的委托人以女性为主，大部分是 70 后——90 后的中高端收入人群。

他们不满足于物品的拥有，而是更追求生活品质和生活状态的舒心。

-3-

「被炸过」的家

这个女主人是通过我的另外一位委托人介绍，才联系到我的。

加上微信之后，她发来的第一句话就是：「木棉老师，你救救我吧，我的家像被炸过了一样！」

我心想这会不会太夸张了，有那么乱吗？

因为她在福州，我想进一步了解一下情况，就请她拍了几张家里的照片发过来。

我一看，确实。

他们家面积比较大，160 平左右。一共四间房间，有两间专门用来堆杂物：一间堆衣服，从地上堆到天花板；另外一间堆生活日用品，有各种保健品、杂物、油啊、米啊，总之什么都有。

我问她，这堆到天花板的都是谁的衣服。她说大部分是她婆婆的衣服。

「因为我婆婆很爱买，几乎每天都要买东西。」

这算是有明显的囤积倾向。

■ 两间杂物间

奇怪的是，从照片上看，家里其他地方都塞得满满的，只有客厅很空，没什么东西，只有个很大的沙发摆在那里，我觉得这不合逻辑。

她家有两个孩子，但客厅没有任何孩子玩玩具的迹象。垃圾桶放在茶几上面。一切都很奇怪。

在和女主人视频连线，了解了基本情况之后，我亲自去了一趟福州，我觉得有必要到她家实地预采一下。

这是一个五口之家，挤在两个卧室里。大女儿小学一年级，和婆婆住；委托人夫妇俩带着不到两岁的小儿子住另外一间。

委托人在医院上班，和丈夫两人工作都很忙，很少有假期。平时都是婆婆照顾两个孩子的日常起居，同时还要操持家务。

那天刚好婆婆也在，我就跟她婆婆聊天。

我问她，「你们经常活动的地方是哪里？」

她说，「就是各回各的房间，孩子也不在客厅玩。」

「为什么不在客厅玩呢？这客厅挺大的，其他地方都挤挤的。」

「客厅的灯坏了。」

「所以晚上回家都是黑黑的吗？」

「对，小夫妻两个人很忙，回家很晚，都是直接回房间，我带孩子也就在我房间里，没必要在客厅。」

「这个灯坏了多久了？」

「应该有五六年了。」

也就是说在这五六年里，他们家客厅到了晚上都是处于一片黑暗当中。

当时我的基本判断就是他们一家缺少沟通，极少有一家人齐齐整整在一起的时候。

-4-

绝望的婆婆

我问婆婆能不能带我去看一下餐厅和厨房。她说她在煮饭，灶台上东西很多，她有点不好意思。

我就问她，「阿姨，你每天在厨房里做饭的心情是怎么样子的？」

她被问蒙住了，一下子眼泪就出来了。

「你觉得我会有什么好心情？」她很激动，然后就开始像蹦豆子一样，打开了话匣子。

「你不知道我一天有多忙，我哪有时间管那么多？我也想整理好这个家，但是你看，我早上起来要给他们做早餐，然后送老大上学，又抱着小的回来准备煮饭。煮饭的时候我还要盯着小的，他才一岁多，到处乱跑，我生怕他有磕啊碰的，不安全。他们两夫妻管都不管，一天到晚忙得要死。我知道他们也不容易。我也去找过心理医生，但是就只会哭哭哭，也解决不了问题。你问我哪里不开心，我也说不上来……」

她就这样说着，从现在的生活说到年轻时候的生活。

她说她小时候，父母很早就死了，她是哥哥姐姐带大的。好不容易长到成年，结婚了，老公那个时候又远赴美国去求生存。结了婚之后一年都难得回来一次。

两个儿子还没有成年的时候，她一个人拉扯他们长大。孩子大了，也开始嫌她唠叨。

她觉得没有什么东西是自己能够抓得住的。

那是我唯一一个在工作过程中跟着委托人一起哭的案例。

听她讲着，我就一下子明白了，为什么她每天都要买东西。

她从小缺少父母的爱，结了婚之后又缺老公的爱。所以她是深深的匮乏。能够有获得感的，好像就只有买东西了，那是在为自己做决定嘛。

我就觉得这其实是导致凌乱背后的本质的原因所在。

-5-

改变家的「外力」

之后我们就开始商量要怎么整理，给这个家做了重新规划。最重要的就是要让他们一家人能够重新连接在一起。

中国人表达方式都很含蓄，这种隔阂已久的亲近关系，要一下子去打破是很难的。

我能感受到委托人的无力。她自己很难有能力去改变这个家，所以她需要借助外力。

我们就是这个「外力」。

我们要帮助委托人打造一个有助于他们家庭沟通交流的环境。客厅就是一个让一家人能够一起沟通的管道。

所以就换掉了客厅原来的沙发和电视，也是放了一个大板桌在最中央，围着大板桌放了长凳和椅子。

我说，以后你们一家人没事就在客厅待着吧。工作，请你在客厅工作；吃饭，请你在客厅吃饭；孩子玩玩具，请你在客厅玩玩具。

重新规划了之后，婆婆和大女儿都有了自己独立的房间。

那个用来堆衣服的杂物间变成了婆婆的卧室。

女儿的房间紧靠着爸爸妈妈的房间，这样的话，她不会完全脱离和爸爸妈妈的亲密关系，她也需要被关注。

■ 婆婆和大女儿的独立房间整理前后

我想在正式开始整理之前多花一点时间好好和他们聊一聊，要保证他们到时候能够配合做出物品的取舍。有了心态上的准备，我们的工作落地执行的时候就会顺利。

在事无巨细地沟通、准备了一个月之后，所有新家具到齐，一切才算就绪。

考虑到委托人家面积较大，囤积倾向明显，又是跨城市上门服务，这个案例从各方面对我和团队来说都是很大的挑战。

我们一行十位整理师来到委托人家，用了整整两天，每天从早上九点到晚上十点左右，完成了这次超大规模的全屋整理。整个过程中，委托人一家全程都需要一起参与。

整理是有方法的，无论什么样的物品的整理，都要遵循这个「五步骤」。

第一步是清空，就是把所有需要整理的物品从原先的位置清空出来，汇总到一起。

委托人要亲自去搬自己的物品，去数它们的数量，亲眼看到那些物品因为没有用而烂掉坏掉。他们必须去体会这个过程，才能感受到震撼，才会想要去改变。

■ 委托人家里清空出来分类摆放的部分杂物

第二步是分类，第三步是筛选，筛选就是我们常听到的「断舍离」，留下我们真正需要的物品 。

第四步是规划空间进行定位，第五步才是收纳。

我们这个案子在前期做了足够的心理建设和准备，所以断舍离的过程还算是比较顺畅的。

■ 委托人和整理师一起筛选要留下的物品

全部整理完，我们要离开他们的家了。我会带委托人在家里再走一遍，告诉他们每个物品都放在哪里，贴了什么样的标签。

临走前，我们所有人一起聚在客厅。

婆婆和我说，在这之前，从来没人问过她心情好不好。结果有一天，来了一个人让她哭了一整天，把所有开心、不开心的事情都说了个遍。

媳妇和儿子也从来没听妈妈讲过这么多事情。

她儿子就用拥抱代表了他的心情。好像男人都有这样的特点，越是这样的时刻，他越说不出什么。

但我能感受到他们对彼此有了新的理解。

阳台上原本有一棵快要死掉的树，也被我搬到了客厅。

我说这棵树就像你们的家一样，要靠你们共同来守护，不是单靠婆婆一个人或者单靠谁。

■ 客厅整理前后的对比图

过了一段时间，我经常会看委托人的朋友圈，她会发视频。他们给孩子在客厅过生日，一家人一起唱生日歌，我看着眼眶都湿润，觉得非常感动。

有次我去福州出差，本来要去他们家回访，刚好他们不在家，就没去成。但是儿媳妇发信息给我说，「木棉你放心，我们家现在挺好的，你是我们家的恩人。」

这是我收到过的，打到我心里面最厚重的一句话。

■ 整理师和委托人一家聚在一起，左四为木棉

-6-

难以整理的物品

在我做上门整理的经历中，接触到大部分的物品都是委托人生活中会用到的日用品，只要能帮助委托人梳理清楚自己的根本诉求和原则，大部分人可以主动去做物品的筛选和断舍离，整个过程不会特别艰难。

但有一类物品是特殊的，就是逝者的遗物。

遗物整理在我们的整理服务中占比很少，不到 10 %。因为国人对整理行业的认知还刚刚开始，遗物整理又是整理师服务当中非常小众的一个分支。

还有很大一部分原因是中国人谈死忌讳。生死的事情，不会轻易地委托给别人。

各个地方处理这些遗物的方式方法也不同。很多地方按风俗都是选择烧掉。他们觉得留下私人的物品是忌讳的，去触摸或者整理这些物品也是不吉利的。

我自己小时候，家人也从来没有教育过我应该怎样去看待死亡。和大部分的中国人一样，也很忌讳谈这件事。

外公去世的时候我印象很深。我外公那个年代的人，都很喜欢收集各种瓶瓶罐罐。对他们来讲，这些都是很宝贵的。

但是在他死的时候，我的舅舅叫了一辆拖车，像对待垃圾一样，把外公的「宝贝」直接拉到垃圾场烧掉，一件不留。一边装车还一边说，留的是什么破烂玩意儿。

我当时也说不上来，我为什么会觉得难过，但是我现在明白了。

外公一件东西都没有留下，想念他的时候也没有东西可寄托。

我意识到，对待遗物的方式并不是一定要把它们都丢掉，也可以选择留下我们想要去纪念的部分。

遗物整理的委托人有两种，目前都是年轻人会委托这件事情。

一种是他早就想要整理，只是自己无力去面对。需要一个外力来陪伴他整理。这是比较主动的意识。

还有一种是被动的，这些遗物已经严重到影响他的生活，比如他需要用这个房间，但是放了遗物，他没法用，必须要整理了。

阿卷属于第一种。

-7-

好好告别

阿卷是我印象最深的一位遗物整理委托人。他本身就对整理师在做的事情感兴趣。2019年，我们通过一次偶然的机会互加了微信，但一直没有聊过天。

直到过了一年左右的时间，他突然在微信上联系我说，「木棉，我要请你协助我做一次整理。」

我说，是什么整理？

他说，「我太太走了。」

当时我惊呆了，我完全没有想到。阿卷很年轻，年龄和我们差不多大。两个孩子，老大四五岁，小的才半岁左右。

我们就约见面聊，约在他家旁边的咖啡馆。我第一次看到一个男人在我面前那样流眼泪，才知道原来他的太太已经走了三个多月了。

她是得了癌症走的。医生当时说可能还有一年左右的时间，结果就两个多月就走了，他们一家人都没想到会有那么快。

阿卷说，太太走的时候，家里人按照福建这边的风俗，要把遗物烧掉。

当时阿卷就和他们发生了争执，他不想烧掉。

他觉得太太走得很突然，自己没有做好心理准备。而且一旦这些东西都烧掉了，不仅是他跟太太之间的连接会断掉，更重要的是，孩子跟妈妈之间的连接也就断掉了。

那次见面后，我们顺路又去了他家，看看有多少遗物，都有哪些东西。之后就约好一个时间去做整理。

结果他的父母听到说这些遗物还要留下，还要整理，就很生气。

阿卷没有办法跟父母抗衡，也不想因为这件事情和父母生气。他就偷偷把遗物打包转移到他的另外一个小房子里去了。然后和父母缓和，说不整理了。

又过了一年多，去年的7月份的时候，他再一次找到我。

这期间我本来还和他说，既然我们没办法上门，干脆你就自己慢慢整理。

他说他尝试过了，整理不下去。他会沉浸在记忆里面出不来。所以还是要借助我的力量。

那时候他公婆刚好要回老家一段时间，而且要把两个孩子也带去。刚好剩阿卷一个人家，不会受到父母的干扰。

我们在整理的过程当中，他一样还是很容易又掉进回忆里面。

他看到一件绿色的、棉麻质感的背心裙，会一下子又笑又哭，说这是米娅最爱的一条裙子。然后马上拿起手机，找出她穿这条裙子的照片，是他给她拍的。

还有一件卡其色的背带裤。他看到这件衣服的时候，又翻出照片说，「你看，这是她怀着老大米卷在肚子里的时候，在海边我给她拍的。」

■ 阿卷太太米娅的部分遗物记录

没有开始整理之前，他说他不知道怎么做取舍。然后我就通过发问，激起他对衣服的感觉。

阿卷整理后留下来的物品，一个是为了保持自己跟米娅的一种连接，也是希望给孩子建立一个「妈妈博物馆」，通过这些物品给孩子讲妈妈的故事。他准备做成一本书送给孩子，作为一个生命的礼物。

带有回忆的衣服，他选择留下；而那些没有什么记忆感的，米娅几乎没怎么穿过的衣服，他就舍弃了。

最后留下了衣服 90 多件，加上鞋子，总共 111 件，打包在两个收纳箱里头。

我们本来想把它放在玄关处一个专门的储物空间，但是阿卷选择留在他的衣橱里面，放在挂衣杆上面的一层。

我能感受到他还是想跟米娅待在一起，他说，这样放也可以提醒自己阶段性地拿出来晒一晒，看一看，维护一下。

■ 木棉和阿卷一起整理米娅的遗物

从那个房子里面走出来后，包括长达一周的时间，我整个人也莫名陷入在一种悲伤的情绪里。

阿卷现在过得很平静，每天当爹又当妈的，陪伴两个孩子。

我也问他，「你整理完米娅的遗物，心态有发生什么样的转变吗？」

他说，「感觉我跟米娅重新见了一次面，跟她进行了好好的告别。」

--

不知道听完这期节目，你对整理师是不是有了不一样的理解。如果有机会，你会请整理师上门吗？欢迎留言和我们分享你的感受。

故事FM

用你的声音，讲述你的故事。每周一、三、五各平台同步更新

公众号

-封面图及文中未注明来源图片

均由 讲述者 提供

Staff

　讲述者 | 木棉

主播 | @寇爱哲

制作人 | 汪洁漪

编辑 | 也卜

声音设计 | 孙泽雨

混音 | 孙泽雨

文字整理 | 汪洁漪

运营 | Yoyo 冬冬

BGM List

01. Story FM Main Theme - 桑泉（片头曲）

02. Memory - 彭寒（整理家）

03. Loved Ones（奶奶）

04. The Box - 彭寒（树）

05. Ashes In My Memory（阿卷）

06. A Train - 彭寒（片尾曲）

故事FM

故事FM 是一档亲历者自述的声音节目

苹果播客 | 网易云音乐 | 喜马拉雅 | 蜻蜓FM | 小宇宙

QQ音乐 | 荔枝FM | 懒人听书 | 酷狗音乐 | 酷我音乐

均可收听

,