备孕是排卵期之前还是之后比较好（最流行的排卵期备孕法）

　　众所周知，排卵期同房能大大提升怀孕几率，对于月经规律的女性，排卵期很好找，但对于月经不规律的女性来说，想要找到排卵期，就比较困难了。所以排卵期备孕法对于那些月经不规律的女性来说，就不是那么准了。下面我们就来谈谈还有哪些备孕技巧能快速怀孕吧。

　　很多备孕期间的夫妻，都会认为在排卵期就一定能成功，但事实上并不是这样的。这个成功几率也是要分人群的，如果你的月经规律，那么计算的排卵期也就比较准确，就会大大提高成功的几率;而对于月经不规律的女性，排卵期很难推算准确，所以成功的几率自然会降低。

　　1、月经周期推算

　　这是很多朋友觉得很方便的一种方法，如果月经周期规律固定的情况下，可以根据月经周期推算，大约在下次月经来潮的前14天左右，就是我们的排卵期。如果月经周期规律，可以下载个手机小程序，或者直接在网上搜索，很多帮助我们记录月经周期，计算排卵期、安全期的小软件。但是，月经周期推算法的话只能推算大体的排卵期时间，不能精确计算。

　　2、白带观察

　　观察白带也是很多人会选择的方式，通常排卵期间会出现相对比较多的分泌物，而且白带成清亮透明，可以拉长，这就是传说中的拉丝白带。当然，这个方法也有弊端，就是有些朋友的白带分泌不是很明显，也有一些朋友的白带分泌比较旺盛的时候是排卵期后期了，所以也不容易确定准确的范围时间的。

　　3、试纸检测

　　排卵试纸测排卵是在自测排卵的方法里相对比较精确的测量方法了，通常建议月经结束五天到一周就开始测量，随着试纸的变化适当调整频率，如果检测到比较明显的排卵迹象，可以适当的增加测量的频率。

　　4 、B超排卵监测

　　目前来说，B超排卵监测是较为准确和直观的一种监测排卵方式，可以清楚地知道卵巢内在发育中卵泡的数目、大小、成熟情况等。

　　温馨提示：如果准备怀孕，希望可以科学计算排卵期合理备孕，早早怀孕;不准备怀孕的希望抛弃安全期的知识、科学避孕!