唇疱疹每年同一个位置复发（复发性唇疱疹多发）

进入春天以后，气候变化多端，温度忽上忽下，人体不仅容易感冒之外，复发性唇疱疹在这个时候最容易出现。

如果嘴吃了辛辣的食物之后，再遇到不顺心的事情之后，或者是不小心熬夜以后，嘴唇上长红肿的痘痘，冒水泡都是很常见的事情。

最让人恐惧的是，这个病毒一旦被它盯上“嘴唇”之后，可能这辈子都需要和它日夜相处。那么，如何找到有效的治疗方法，让唇疱疹不再复发呢？

一、什么是复发性唇疱疹？

复发性唇疱疹就是在嘴唇周围反复起泡。它是由I型单纯疱疹病毒感染所致，还可发生在牙龈和上腭等部位。

最初嘴唇周围会有发痒、发热感，随后便可见聚集成葡萄串样的小水泡，随后慢慢破溃结痂，一般1-2周会自行愈合。

凡是能使抵抗力下降的因素都可能诱发复发性唇疱疹：

1.熬夜劳累

2.吃辛辣刺激性食物

3.感冒发烧

4.天气变化体质较弱

4.甚至心情不畅，情绪紧张，压力大等

复发性唇疱疹是由病毒感染所致，是有传染性的！生活中容易从直接接触感染上，比如以前老人给孩子喂饭，喜欢咀嚼过后再给孩子，或者伴侣之间的亲吻也容易传染。

生活中共用毛巾、剃须刀、唇膏和口红等私人物品。和陌生人之间的飞沫传播，婴儿还会出现产道感染。所以病毒很容易感染上，潜伏在体内。

虽然并不是感染了就一定会发病，只有在自身抵抗力低下时，病毒才会出来兴风作浪。所以，一旦出现复发性唇疱疹，就要积极治疗。

1：避免诱因、充分休息、避免劳累、忌食辛辣刺激性食物，多喝水、锻炼身体、均衡饮食、增强自身抵抗力。

2：在医生的指导下使用抗病毒药物，促进愈合，防止感染。

约90% 的复发性唇疱疹会伴随一生。和平共处是关键

1.管住嘴：戒烟酒，少食或忌食辛辣刺激性食物；

2.迈开腿：加强锻炼，增强免疫力；

3.少熬夜：规律作息；

4.不偏食：瓜果蔬菜，均衡饮食；

5.好心情：放松压力，舒畅情绪；

6.拒绝接触：避免与唇疱疹患者接触，尤其是婴幼儿。