孩子总是不自觉的抽动（孩子从抽动强迫）

作者 | 王平 幸福双翼学员

坐标 | 广东珠海

01

“我们的亲子链接出现问题了”

前年夏天，儿子出现心理问题：只要碰到一点挫折和困难，就会大哭大闹，撒泼打滚，控制不住地抽动和做出一些有强迫症表现的动作。

他再也无法端正地坐着，只能跪着吃饭、写作业，而且写作业时身体都是倾斜、扭曲的，原来写得特别漂亮工整的字，也开始变得潦草。

在学校上课时，儿子无法专注认真听讲，要么发呆，要么看课外书，还会不由自主地前后晃动，影响到前后排的同学，甚至会被他们狠狠地打骂欺负。

同学们都用异样的眼光看他，老师也对他无计可施。

最后，他连平常的羽毛球训练课也没办法去了，因为一输球、被老师批评，他就大哭大闹，我们只好送他去私教课，虽然费用高了不少，但老师在沟通上会更加耐心。

出现这样的情况，其实背后的根源我心里清楚，是我们的亲子链接出现问题了。

他爸爸性格强势，眼里容不得一点错误，他的原生家庭里是没有沟通这个习惯的。

所以，父子俩遇事必吵，爸爸看到儿子没达到标准，就会大声地骂孩子，声音可以惊动整栋楼。

而作为妈妈的我，虽然也很关心儿子，但由于缺乏耐心，想不出好的解决办法，更多时候表现出来的态度是焦虑、烦躁、崩溃，这些对儿子造成了二次伤害。

我尝试过各种各样的方法，努力去改善夫妻关系、改善亲子关系，期间也有给儿子看过心理医生，还吃过一段时间的药，也做过性格测评……付出很多，收获甚少。

很长一段时间，儿子的状态没有什么改善。

我压力越来越大，持续地失眠，头发白了许多，整个人都是愁眉苦脸。

去年暑假快开学的时候，他和弟弟一起补作业，弟弟很用心地做，而他就是没法静下心来做作业，写一个字，要发半天呆，我当时真的很崩溃。

去年入秋后，我发现儿子夜里踢被子严重，就陪他一起睡。

一人一床被子，基本我躺下的时候，他已经睡着了，我起床，他还没醒。

睡觉前，他偶尔会因为写作业慢、洗漱慢，遭到爸爸大声唾骂。

他自己躲在被窝里哭，我就会和他聊天，引导他怎么与爸爸沟通，也让他明白爸爸是爱他。

一直这样坚持到去年年底，亲子关系有了很大的进展，儿子愿意主动和我沟通，当他出现负面情绪时，也能在我的引导下表达出来。

对孩子他爸，我用所学知识，潜移默化地给他立榜样，他变得会主动和孩子沟通、骂孩子的次数也减少了。

当然，除了他乱发脾气这一点，其他方面他做得还不错，比如：工作努力、不乱花钱、顾家、帮做家务、愿意陪孩子。

02

挖掘自己的压力源

今年春节，我们在奶奶家过节，儿子经常一个人呆在房间里，做一些习惯性的小动作，然后自言自语。

看到他这样，我又开始紧张起来。

年后，他有一场羽毛球比赛，他的比分落后别人，就开始情绪失控，把球拍往地上砸、还把球拍杆子掰断了。

没过几天，他和同学教练一起打球，输了要做俯卧撑，每个人都接受惩罚了，但他被罚几次后崩溃了，摔拍子、在地上撒泼打滚，大哭大闹。

那段时间，我连续好几个晚上都做噩梦，半夜从梦中惊醒。

直到我加入健脑操的14天深度学习后，通过老师们的鼓励和陪伴，我一点点挖掘自己的压力源，看到自己内置的紧张和焦虑。

借助健脑操调和，我一次又一次地与自己连接，我发现紧张和焦虑变得容易化解，也很容易去确定新的目标。

我整个人如重获新生，看待事物的态度也变得积极明朗。

现在我每天都会花时间去做健脑操，持续的锻炼让我的大脑思考越来越清晰，学习、运动也越来越轻松，我沉浸在这份喜悦的状态中，还有群里小伙伴的分享，也给我提供了很多助力。

就在老师给我做了完整的调和后，在夫妻的相处模式上，我和老公也有了很大突破。

我感受到自己当下是拥有很多东西的，我也满足我的拥有，当我这样想时，我觉得自己很幸福。

当我觉得自己很幸福时，我也愿意把这份幸福感分享给我的家人。

健脑操给孩子带来的变化也是明显的，他们写作业的速度比以前快很多，由原先10点多完成，变成现在8点多就完成。

更重要的是，孩子的学习自觉性提高了，从催促逼迫模式变成孩子自主完成。

这个变化，让老公都对我刮目相看，他对我的态度也比以前尊重，也更支持我学习家庭教育了。

孩子老师的反馈也让我十分惊喜，从以前上课看课外书、发呆、玩纸团，到现在能积极举手发言，从以前作业潦草到现在书写工整，而且作业的正确率也提高不少。

每次放学回家，会和我聊很多学校里发生的事，也有他自己独到的见解，他也喜欢我陪他做健脑操，因为这让他变得没那么烦躁、郁闷。

03

“我们之间的心灵重新连接”

今晚发生的事，让我觉得孩子们真的长大了。

哥哥最近学习越来越积极，但我希望他在这个基础上，能够多一点规则感。

因为前几天俩孩子在羽毛球课上发生了一件事：

教练要求他们捡球，把10个球串好交上来，其他孩子都能做到，儿子偏偏不听教练的话，串好球就跑一边玩。

教练让他们站旁边观察别的同学怎么训练，他却到一边研究饮料。

有些动作，他做不到位，就借口说自己累了，跑不动。

这位教练的水平挺高的，见儿子这样的态度，还能忍住不骂，他还对周围的教练做摊手状，无奈地摇头：意思这孩子无药可救。

因为教练叹气摇头的频率太高，把爸爸惹生气了，他晚上回到家，就狂骂俩孩子，吓得俩孩子瑟瑟发抖，我一夜未眠。

第二天，我和教练沟通，让他多点提醒孩子，教练的话还是有威慑力的。如果他实在不听讲，就跟我反馈，让我和儿子沟通。

同时，我也和孩子沟通，希望他向其他同学学习，遵守规则，我也告诉他，爸妈花了好多钱支持他学羽毛球，希望他能体谅爸妈的辛苦和不易。

因为发生过这样的事，所以，我觉得和孩子强调规则的事很重要。

比如，他作业快完成了，但是用平板朗读打卡后，偷偷地看视频，被我当场抓住，我提出扣掉5分钟周末看视频的时间。

我们原先约定：周末全部作业完成，整理好书包，可以看30分钟视频，如果这周作业完成得又快又好、书写工整、正确率高，再加10分钟。

我觉得有奖就得有罚，他今天偷偷看视频，以后再发生这样的事，就扣掉5分钟。

他立马不答应，烦躁起来。

我看他这个样子，也很不耐烦，强硬地说：

“如果妈妈不给你定规则，你会习惯妈妈纵容你。你去学校，那么多规则，你就没法遵守，你会被批评，你在学校会过得不愉快。

你和教练上课，教练定的规则，其他同学都能很快适应，愉快地上课。你如果做不到，教练会很不开心，他会觉得没法教你。”

他还是不太开心，我问他为什么？因为加规则就等于妈妈不爱他了吗？

他说不是，他是受不了我说话语气太重了。

我说：“好，规则要执行，但妈妈重新温柔地和你说一遍。”

然后，我又强调了一遍，不过，这次语气很温和。

等我说完，儿子扭着头，偷偷笑起来。

那一刻，我既激动又感动，我喜欢他这样敞开心扉和我沟通，因为我能感觉到我们之间的心灵连接了。

后来，我带他去买作业本时，一路上，他和我分享同学的事。

他说说要向同学妈妈建议不能太惯着孩子，要求严格一点点，这样同学才能适应规则，不然在学校就会无法无天。

我暗自惊呼：孩子这么快就活学活用了！

他还和我分享美术书上的一个玉兔镇纸，并且用非常专业的词语来描述这件古董。

最后还答应我，帮我倒垃圾、陪弟弟把作业做完，在学习上给弟弟做个好榜样。

在我们聊天的过程中，他很放松、很愉快，身体也没有表现出强迫性的动作，非常自如、自在。

我很开心，健脑操带给我智慧和愉悦，我又把这份智慧和愉悦传递给孩子，我相信，离他心理问题完全恢复正常的日子，肯定不远了。

不久，我就能看到一个积极的、阳光的、乐观的少年，一个小小男子汉，他能成为我的骄傲、也能为我遮风挡雨，为我分担辛劳，让我和他爸爸体会到养育孩子的成就感和自豪感。

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