笕菜不能和什么一起吃（笕菜不能和哪些食物一起吃）

苋菜不能与山葵、甲鱼、牛奶一起吃，今天小编就来说说关于笕菜不能和什么一起吃?下面更多详细答案一起来看看吧!

笕菜不能和什么一起吃

苋菜不能与山葵、甲鱼、牛奶一起吃。

苋菜+山葵：这两种食物一起吃会引起中毒，对我们的健康来说是一种威胁。

苋菜+甲鱼：这两种食物一起吃对我们的肠胃不好，会不好消化。

苋菜+牛奶：会影响我们的身体对钙物质的消化。

苋菜中含有丰富的热量、碳水化合物、胡萝卜素、烟酸、蛋白质、膳食纤维、脂肪、维生素B维生素B维生素A、维生素C，以及丰富的人体所需的矿物质，对我们的健康来说是非常好的。